
12:17
Podcast: ZLEPŠUJ SA
264. Čokoľvek príde, zvládneš to!
22.12.2025
V tejto epizóde rozvíjam tri jednoduché, ale silné myšlienky Jamesa Cleara, ktoré nám pomáhajú zvládať frustráciu, neistotu a zlé dni s väčším pokojom a mentálnou odolnosťou. Hovoríme o tom: prečo otázka „Čo ma to učí?“ mení krízy na tréning,prečo skutočná mentálna sila nie je tvrdohlavosť, ale flexibilita,a prečo dospelosť znamená skrátiť čas, ktorý trávime v "zlom" stave.Epizóda je pozvánkou správať sa k životu menej dramaticky a viac vedome – s dôverou, že čokoľvek príde, dokážeme to zvlád...
Podcast ZLEPŠUJ SA je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Juraj
Kategórie: Vzdelávanie, Sebazlepšovanie