Dnes sa vraciame k rozhovoru s pohybovým terapeutom a trénerom Petrom Patákom. Hoci bola epizóda nahraná pred takmer tromi rokmi, jej obsah je dnes možno ešte aktuálnejší než v čase vzniku. Rozprávame sa o jednoduchej, no premyslenej 30-dňovej výzve „Patakovica“, ktorá nestojí na extrémoch, ale na udržateľných základoch zdravého životného štýlu. A to sa môže hodiť kedykoľvek, aj teraz na začiatku roka. Toto je asi štvrtina rozhovoru s Petrom. Celý si môžeš vypočuť ako 147. epizódu. Táto epizó...