Môj najobľúbenejší tvorca podcastov Pat Flynn zo San Diega zvykne hovorievať, že ak chceš niekomu zmeniť život, musíš najprv zmeniť jeho deň. Ja k tomu dodávam, že ak chceš niekomu zmeniť deň, musíš zmeniť jeho ráno. Bez ohľadu na to, či patríš do kategórie ranné vtáča alebo nočná sova (prípadne osciluješ niekde medzi tým) to, ako začínaš svoj deň jednoducho je dôležité. Nepreháňal by som to s tvrdeniami typu "aké máš ráno, taký bude aj tvoj deň". Častokrát to totiž nemusí platiť....