Svet sa opäť zmieta v konfliktoch. Titulky kričia. Notifikácie vibrujú. Strach sa šíri rýchlejšie než fakty. Ako sa z toho nezblázniť? V tejto epizóde hovorím otvorene o tom, ako zostať pokojný, funkčný a mentálne stabilný aj v čase vojnových konfliktov. Nejde o ignorovanie reality ani o cynizmus. Ide o vnútornú pevnosť. Preto zdieľam päť konkrétnych princípov, ktoré mi pomáhajú neprepadnúť panike. Strach ťa ťahá do budúcnosti. Život sa deje dnes. Ak chceš byť oporou pre druhých, musíš zostať...