Chudnutie - večná (nielen) novoročná téma. Počul som vyjadrenia viacerých ľudí múdrejších ako ja, ktorí sa tejto téme venujú bližšie, že schudnúť je oveľa ľahšie, ako si požadovanú hmotnosť (figúru/kondíciu) udržať. V tejto epizóde vám prinášam dva príbehy o tejto téme: V tom prvom Dr. Jenkinson v podcaste britského denníka The Guardian hovorí o sile genetiky a tiež o tom ako za epidémiou obezity do veľkej miery môže nadmerná konzumácia sprocesovaných potravín. Napísal o tejto téme aj knihu P...