#56: Slavoj Bednář: Zdraví je na prvním místě, já se po skoro 30 letech závodění cítím stále líp
Závodí už bezmála 30 let a stále patří k profesionální špičce. Sám říká, že dělá úplně všechno pro to, aby mu tělo vydrželo co nejdéle. Miluji tu disciplínu, v baru mě nenajdete, v posteli jsem před desátou a dělám spoustu cviků pro lepší mobilitu a kompenzaci, říká. Dříve jsem už měl takové problémy, že jsem nemohl jezdit dřepy nebo mrtvé tahy, dnes už zase můžu, dodává.
Jaké jsou jeho další tipy pro sportovní dlouhověkost? Dozvíte se v této epizodě podcastu Život v gymu, stejně jako příběh o cestě za stejnými tituly, jaké vyhrál sám Arnold Schwarzenegger, nebo cíle, které si ještě tento český Mr. Universe ještě vytyčil.
Natočeno ve studiu Datarun!
📈 | ODEBÍREJTE NÁS!
https://www.youtube.com/@Datarun_cz
🛍️ | OBCHOD!
https://shop.datarun.cz
👀 | MĚJTE O VŠEM PŘEHLED:
Instagram Život v gymu
Tiktok Život v gymu
Facebook Život v gymu
Instagram Datarun
X Datarun
Facebook Datarun
Tiktok Datarun
🤠 | MODERÁTOR
TOMÁŠ VZOREK
🤝 | HOST
#datarun #zivotvgymu #mma #kulturistika #sports #podcastcz
Podcast Život v gymu je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.