Honza je pětinásobný medailista ze tří paralympiád. Po ukončení superúspěšné plavecké kariéry se dal na kulturistiku a pod vedením mistra Evropy Ládi Kurčíka se připravil na závody NPC v Londýně, kde skončil těsně pod stupni vítězů. A ano, Honza je vozíčkář, který ovšem benčuje 150 kilo a v posilovně ho fakt nepřehlédnete.

Dá se cvičit s jakýmkoliv handicapem nebo zraněním? Jak musí Láďa Kurčík jako trenér improvizovat a vymýšlet různé variace cviků, aby Honza plnohodnotně odcvičil, co potřebuje? A jak složité je udělat závodní formu u někoho, kdo má jiné i trávení?

Tato epizoda podcastu Život v gymu nabídne netradiční pohled, který se ale vlastně týká nás všech, protože každý z nás je individualita a měl by se zamyslet nad tím, jestli v tréninku dělá to, co je nejlepší pro něj, nebo jen kopíruje něco, co je nejlepší pro někoho jiného.

Sledujte nás! Natočeno ve studiu Datarun: https://www.datarun.cz Moderátor: Tomáš Vzorek / tomas_vzorek Hosté: Láďa Kurčík / laku_bodybuilder Jan Povýšil / janpovysil / zivotvgymu / datarun.cz

Instagram Život v gymu: https://www.instagram.com/zivotvgymu/

Instagram Datarun: https://www.instagram.com/datarun.cz/

X Datarun: https://x.com/dataruncz / datarun_cz Spotify: https://open.spotify.com/show/6hBtgJa... Apple Podcasty: https://podcasts.apple.com/us/podcast...

Kompletní pravidla soutěže najdete nhttps://www.datarun.cz/pravidla-souteze-o-protein-extrifit-s-podcastem-zivot-v-gymu⁠

#datarun#data#zivotvgymu#gym#workout#sports#podcasty#podcastcz