Puberta je přirozenou a nezbytnou fází v životě každého dítěte, která přispívá k jeho dalšímu vývoji a zralosti. Pro rodiče to ale může být pořádná noční můra. V této epizodě sdílí Jana s Lenkou své zkušenosti a tipy. Jedna jako matka dospělých dětí, která spolu s nimi pubertou již prošla a druhá, která aktuálně toto náročné období se svými dcerami prožívá.

Tento díl nabízí kromě sdílení vlastních zkušeností také způsoby, jak pubertu dětí dobře zvládnout, které mohou rodičům pomoci najít rovnováhu mezi stanovením hranic a podporou samostatnosti svých potomků. A aby tak mohli položit zdravý základ budoucích hezkých vztahů s jejich dětmi v dospělém věku.

Na podcast navazuje článek, který najdete na webu Žít bez tíže: https://zitbeztize.cz/tema/4-klicove-zasady-vychovy-jak-prezit-pubertu/

Moderuje: Jana Janová – koučka vaší úspěšné životní změny

Host: Lenka Fričová - koučka, která vás dovede k akci, motivaci a výsledku