17. Dýchanie. Čo to má spoločné s našim psychickým rozpoložením?
Dýchanie považujeme za samozrejmosť. Ani nám nenapadne, že dýchame... keď dýchame. Vieme si to zvyčajne uvedomiť až vtedy, keď sa nevieme nadýchnuť.
A ako dýchame v extrémnych situáciach? Vo väčších nadmorských výškach, pri orgazme, keď nás niečo zaskočí, či nahnevá? A ako dýchanie odráža naše emócie? Čo znamená "niečo rozdýchať" a ako nám to pomáha spracovávať a regulovať naše emócie?
Podcast Ži a bodka. je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.