![5. Zdravé stravovanie](https://podmazsk.b-cdn.net/images/podcasts/zdravy-podcast-FLD.jpg?width=300&aspect_ratio=1:1)
01:16:11
Podcast: Zdravý podcast
5. Zdravé stravovanie
05.06.2023
Zdravé stravovanie je základom zdravia. Pokiaľ sa naučíte správne stravovať, dokážete zabrániť rozvoju ochorení, umožníte telu prirodzenú liečbu ochorení a spomalíte starnutie vašich buniek. V zdravom stravovaní existuje veľké množstvo mýtov a rovnako je sektor zdravého stravovania aktuálne zdrojom nadbytku informácií a bežný človek sa v nich nedokáže vyznať a nastaviť si svoju stravu ideálne zdravo. Ako vyzerá zdravé stravovanie a ako si poskladať zdravý a kvalitný jedálniček? V tejto epizóde sa dozviete všetko o zdravom stravovaní. Ak máte záujem o online vzdelávanie Inštitútu zdravia, vyplňte nasledujúci formulár https://www.institutzdravia.sk/online-vzdelavanie-institut-zdravia/
Viac informácií nájdete na www.institutzdravia.sk.
Partnerom Zdravého podcastu je Boratree.organic. 10%-ná zľava s použitím zľavového kódu institutzdravia10 na https://www.boratree.organic/.
Podcast Zdravý podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: MUDr. Veronika Babic
Kategórie: Zdravie