Unavený bežec so mnou zdielal fotky jeho jedál s cieľom vyriešiť ejho únavu a pocit, že sa každý tretí deň nevie dojesť. Na príspevku som sa spýtal, čím si myslíte, že by to mohlo byť.

Zaujala ma však iná vec. Nie jeho problém a ako ho vyriešiť, ale rôznorodosť odpovedí v komentároch. Preto chcem poukázať na naše predsudky v strave a ako je naše myslenie zavádzajúce.

*V epizóde som spomenul, že laická verejnosť môže mať pri kalorickom odhade jedál odchýlku 50 % a profesionáli až 20 %. Po dvojitom overení som zistil, že pre laickú verejnosť je to 30 % a pre odborníkov 20 %.

Príspevok od Renee McGregor

--

Budem rád ak mi napíšeš cez ⁠Facebook. Stačí aj pozdraviť :)