Keto strava a šport, telesná kompozícia
V dnešnej epizóde stanovisko ISSN 2024 o keto diéte v kontexte športu a chudnutia.
Ja pridám moje pozorovania k tejto téme a či keto strava lieči kožné a tráviace problémy.
04:26 Benefity keto stravy
06:30 Fyziológia
13:51 Keto pre silu a svaly
15:16 Keto diéta a chudnutie
16:15 Môj pohľad: keto a šport
19:25 Názor experta na keto stravu vo vytrvalostných športoch
21:55 Skúsenosti od rekreačnej športovkyne
23:28 Keto a chudnutie, môj pohľad
25:38 Keto diéta na kožné a tráviace problémy
++
Máš otázky? Nahraj zvukovú správu do 1 minúty a pošli ju cez Spotify alebo na email otazky@danweiss.eu ++
Môj Facebook.
++
Ak sa ti podcast páči, bude sa ti páčiť aj emailový newsletter Zdravie, Energia, Výkon. Prihlásiť sa k odberu môžeš na cez formulár na stránke sk.danweiss.eu/newsletter
++
15 minútová konzultácia: https://sk.danweiss.eu/strategicka-konzultacia/
Podcast Zdravie, energia, výkon je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.