PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2024 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Zdravíčko

Zdravíčko

Autor: Kúpele Trenčianske Teplice
Podcast o kultúre tela i duše, rozhovory so zaujímavými hosťami, lekármi, profesionálmi, ale aj umelcami, ktorí v rámci kúpeľných akcií zavítajú do Trenčianskych Teplíc.

Podcast Zdravíčko je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (59 epizód)

34:46
  
11.09.2019

Zdravíčko 8 – Ako si chrániť kožu a čo s materskými znamienkami

Vďaka slnku sme počas leta načerpali veľa energie a aj vitamínu D, ktorý vzniká pôsobením slnečného žiarenia priamo na kožu. Vitamín D vplýva na zdravie kostí, imunitu a má protirakovinové účinky. Slnečné lúče v podobe opaľovania môžu byť pre kožu aj hrozbou. Ako si chrániť kožu a čo s materskými zn...
38:48
  
12.07.2019

Zdravíčko 6 – Sedavý životný štýl nám nesedí

Moderný človek sedí až 60 % dňa - v práci, doma, v aute. Sedavý životný štýl nám však nesedí. Podpisuje sa na našom zdraví. V tejto epizóde Zdravíčka sa dozviete ako minimalizovať následky nezdravého sedavého životného štýlu a ako telu vynahradiť nedostatok pohybových aktivít.
33:29
  
14.06.2019

Zdravíčko 5 – Liečivé účinky termálnej vody a liečebné procedúry

Plávanie a cvičenia vo vode patria medzi najprospešnejšie a najzdravšie aktivity. Ak k nim pridáme aj liečivé účinky termálnej vody, cítime sa zrazu ako v raji. Aký vplyv má liečivá sila slovenských termálnych prameňov na zdravie človeka? Aký je rozdiel medzi termálnym a termálnym liečivým prameňom?...
34:55
  
13.05.2019

Zdravíčko 4 - Koža + Slnko = Slnečný vitamín D

Vo 4. epizóde Zdravíčka si posvietime na kožu. Prvé slnečné lúče dopadajúce na našu kožu menia naše telo na továreň na výrobu vitamínu D. Vitamín D sa označuje ako slnečný vitamín a jeho nedostatkom trpí po zime každý z nás. Ak nám chýba dlhodobo, jeho nedostatok je rizikovým faktorom mnohých závažn...
34:20
  
12.04.2019

Zdravíčko 3 - Vyvážená zdravá strava a jarná očista

So slnečnými dňami pribúdajú pohľady do zrkadla a odhodlanie niečo robiť s kilogramami navyše. Ako na to? Cvičením? Diétou? Jarnou očistou? Pôstom? Detoxom? Alebo len zdravým rozumom?O tom, ako sa správne a vyvážene stravovať a čo zmeniť v strave v jarnom období sa rozprávame s Martou Priečinskou, d...
35:03
  
14.03.2019

Zdravíčko 2 - Nedostatok pohybu a každodenný stres škodia zdraviu

Pravidelný pohyb dáva človeku radosť, endorfíny a fyzické a psychické zdravie. Ako spolu súvisia psychické a fyzické zdravie? Ako dokáže pravidelný pohyb posilniť našu psychiku? A ako sa dokážu psychické problémy v podobe dlhodobého stresu napätia a neriešených problémov nepriaznivo podpísať na našo...
28:08
  
19.02.2019

Zdravíčko 1 - Hýbeme sa dosť? A ako nestratiť motiváciu?

V prvej časti Zdravíčka sa dozviete, či sa Slováci v porovnaní so zvyškom Európy málo hýbu, ako nájsť vnútornú motiváciu k zdravému pohybu a ako sa hýbať v zrelom veku. Rozprávať sa budeme s doktorom Vladimírom Buranom, lekárskym riaditeľom Kúpeľov Trenčianske Teplice.Prajeme príjemné počúvanie. A s...
00:48
  
15.01.2019

Zdravíčko - úvod

Úvod k podcastu Zdravíčko, podcastu o kultúre tela i duše s rozhovormi so zaujímavými hosťami, lekármi, profesionálmi, ale aj umelcami, ktorí v rámci kúpeľných akcií zavítajú do Trenčianskych Teplíc.
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.