39:24

Podcast: Zdravíčko

Zdravíčko 13 – Tisícky Slovákov trpia depresiami. Viete, ako si chrániť duševné zdravie?

03.02.2020

Na Slovensku každý rok pribudne 15-tisíc pacientov s depresívnymi poruchami. Psychické ťažkosti sa môžu však prejaviť aj na našom fyzickom zdraví – na bolestiach, imunitnom systéme, na spánku. So strachom, úzkosťou, panikou či psychickou únavou sa stretol každý z nás. Ako ich však zvládať tak, aby ostali krátkodobými epizódami a nestali sa každodennou realitou? Dozviete sa to v rozhovore s psychológom Mgr. Martinom Millerom.

Podcast Zdravíčko je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.