PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Zdraví na talíři - audiokuchařka

Zdraví na talíři - audiokuchařka

Autor: LUKÁŠ ERLEBACH
Vaříme zdravější varianty tradičních i netradičních pokrmů. Veškerá jídla jsou z běžně dostupných surovin a jejich přípravu zvládne skutečně každý. Během vaření využíváme maximální potenciál přírodní lékárny v podobě zeleniny, ovoce, luštěnin, bylinek a obilovin. Jídla jsou tak vhodná i pro celou řadu diet. www.zadnyspeky.cz

Podcast Zdraví na talíři - audiokuchařka je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (59 epizód)

03:03
  
03.07.2023

Smažák z trouby aneb historie smažáku sahá až do antického Řecka

V Čechách se smažený sýr stal málem národním jídlem díky jeho obrovské popularitě. Prakticky neneajdete bufet či fast food, kde by nenabízeli tuto klasiku. Tento pokrm má ale velice zajímavou historii, která sahá až do dob antického Řecka a Říma.zadnyspeky.cz
03:05
  
03.07.2023

České lečo je hanbou! Pravé maďarské, kde vejce a ocet nenajdete

Lečo buď milujete nebo nenávidíte. To ale neplatí o originálním maďarském receptu, který je paradoxně jednodušší než česká verze. Je to jen lehce dušená zelenina plná koření a chuti. Vyzkoušejte tento recept třeba na kempingovém vařiči.zadnyspeky.cz
00:52
  
15.04.2022

Nekupujte pomazánky - snadná budapešťská z tvarohu vám je nahradí

Budapešťská pomazánka je jednou z nejjednodušších pomazánek, ale zároveň je velice jemná a vychucená. Udělá radost při snídani, svačince, ale i při pohoštění návštěvy. Pokud máte rádi pálivé jídlo, můžete si klidně přidat i trochu chilli a přizpůsobit si ji ke své chuti. ZadnySpeky.cz
00:55
  
15.04.2022

Křehký a lahodný mazanec, který se vždy povede

Mazanec patří neodmyslitelně k Velikonocům, ale bývá problém s tím, že ne vždy vykyne. Přinášíme recept na mazanec, který se vždy povede, a to díky dodržení několika základních rad. Náš mazanec zůstává vláčný a jemný. Při kousnutí se jen rozpadá. ZadnySpeky.cz
01:24
  
15.04.2022

Lahodná vajíčková pomazánka, která se rozplyne na jazyku

Tato vajíčková pomazánka má výbornou chuť a zároveň je velice jednoduchá na přípravu. Její chuť je neodolatelná a zároveň vás připraví na blížící se Velikonoce. Vězte, že jen jedna miska stačit nebude, protože si ji celá rodina zamiluje. ZadnySpeky.cz 
02:30
  
15.04.2022

Jak udělat velikonoční nádivku chutně? Zkuste ji upéct s krůtím masem

Velikonoční nádivka patří mezi naprosté klasiky v období Velikonoc. Existuje bezpočet receptů v provedení bez masa, s kopřivami, atd. My jsme pro vás chtěli připravit jednu chutnou variantu, která skutečně překvapí. Nebojte se proto experimentovat a ochutnejte. zadnyspeky.cz
01:45
  
15.04.2022

Opilý velikonoční beránek s rumem vás nadchne

Velikonoční beránek je prostě klasika. My jsme se však rozhodli trochu toho beránka rozveselit, a proto jsme přidali rum a brusinky. Nadneseně se tak jmenuje opilý beránek, ale alkohol se z ně vypekl. Naopak zůstalo krásné rumové aroma doplněné o vláčnou chuť jablek a ořechů. Bez tohoto beránka si j...
02:09
  
23.02.2022

Bohatá plněná bageta s domácí pomazánkou. Připravte si vydatnou svačinu

Možná si myslíte, že snad každý umí namazat bagetu a dát do ní šunku. Opak je pravdou, protože existuje několik jednoduchých triků, díky kterým bagetu vylepšíte a při výrobě se vám zcela nerozpadne. Největší výhodou je pak bez pochyby pořizovací cena, která je nižší, než v případě bagety od pumpy.
01:29
  
23.02.2022

Granola muffiny s jahodovým krémem

Valentýn je svátek zamilovaných a mnoho pánů tradičně dává své partnerce kytici růží a bonboniéru. To je trochu stereotypní, a proto jsme připravili naše granola muffiny s lahodným jahodovým tvarohem, který si zvládnete připravit i vy. Překvapte svou drahou polovičku něčím netradičním a zároveň zdra...
01:46
  
16.02.2022

Zeleninové hranolky bez smažení s domácí tatarkou

Hranolky jsou jedním z nejoblíbenějších jídel, a to nejen u dětí. Zároveň jsou ale symbolem nezdravého stravování, protože jsou smažené a z brambor, které obsahují hodně škrobu. Připravili jsme proto pro vás alternativu z jiných druhý zeleniny, která se navíc nesmaží. www.zadnyspeky.cz
02:00
  
01.02.2022

Čočku na kyselo s uzeným si zamilují i ti, kteří ji ve školní jídelně nechtěli

Čočka na kyselo je tradiční pokrm, který si oblíbili již naši předci před mnoha lety. Současná generace ji má pak spojenou spíše se školní jídelnou a právě zde se jim také zprotivila. Náš recept si zamilují i největší odpůrci, protože čočka v našem podání není těžká. Jde o příjemné zpestření jídelní...
01:32
  
01.02.2022

Jak na nejlepší pizza šneky za 40 Kč? Na brambůrky si ani nevzpomenete

Při sledování filmu si mnoho lidí rádo otevře třeba brambůrky či připraví nějaké jednohubky. Toto občerstvení však bývá stereotypní a nudné, nemluvě o jeho nutričních hodnotách. Připravili jsme proto jednoduché pizza šneky z listového těsta, které zvládne skutečně každý.  www.zadnyspeky.cz
01:49
  
01.02.2022

Jak na dokonalou česnečku? Jeden trik, který nikdo nezná, ji vylepší

Česnečka je velice oblíbená polévka, kterou najdeme snad v každé restauraci. Většina lidí ji však dělá špatně a ani o tom neví. Jak ji připravit správně a dostat z ní maximum chutí a vitamínů? Stačí, když použijete jednoduchý fígl, který vám prozradíme v našem videu. Takovou dobrotu jste ještě nejed...
01:28
  
14.01.2022

Nejlepší belgické wafle - po těch se jen zapráší

Wafle jsou belgickou specialitou, ale zdomácněly po celé Evropě. Jsou křehké, nadýchané, voňavé a co teprve to čerstvé ovoce navrchu a trocha zakysané smetany? Sliny se sbíhají jen při pohledu. Vyzkoušejte tento jednoduchý a zdravý recept.  
01:45
  
14.01.2022

Kynuté povidlové buchty bez výčitek

Kynuté buchty jsou naprostou českou klasikou, která se objevuje nejen v dětských lidových pohádkách. Buchty však bývají zejména pro cukrovkáře zapovězeny. Přinášíme recept, který tento hřích trochu zmenšuje, ale nikterak neubírá na chuti. 
01:30
  
29.12.2021

Tradiční tvarůžková pomazánka s pivem z Loštic

Tvarůžková pomazánka s pivem a feferonkou je jeden z tradičních a velice oblíbených receptů, které mohou obohatit vaši oslavu či večírek. Existuje mnoho receptů a ne každý je chutný. Tento vám garantuje, že budete muset své hosty ještě odhánět.  www.zadnyspeky.cz
00:51
  
25.12.2021

Paprikovo sýrová pomazánka - ta chuť vás dostane do kolen

Kouzlo této pomazánky spočívá v tom, že se skládá z věcí, které máte doma a nemusíte nic shánět po krámech. I když je jednoduchá, tak chuťová kombinace je natolik vyladěná, že po jednom soustu obratem sáhnete pro druhé.  Více receptů na  www.zadnyspeky.cz
01:05
  
25.12.2021

Tuňáková pomazánka - takovou jste ještě nejedli

Kdo by neznal rybičkovou pomazánku či tuňákovou pomazánku. Náš recept je ale trochu jiný, ale zároveň jednoduchý. Po této pomazánce se nejen na Silvestra určitě jen zapráší a vy se stanete hvězdou večírku. Více receptů na  www.zadnyspeky.cz
01:41
  
25.12.2021

Pomazánka nejen na Silvestr - bryndzová pomazánka s pečeným česnekem

Pokud hledáte inspiraci na dobrou a jednoduchou pomazánku, je právě tato tou pravou volbou. Je ideální k pivu, k vínu a zachutná nejen pánům, ale také dámám, protože česnek se pečením zkaramelizuj, zesládne a vytvoří s tymiánem a bryndzou nebeskou kombinaci.  Více receptů na  www.zadnyspek...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.