S klientkou Evou o úzkostech, hubnutí a jaké to je vyrůstat s tím “že ke mně kila navíc patří”.
Eva hledala způsob, jak si vybudovat mentální zdraví a odolnost vůči stresu.
I přes výsledky, jakých Eva dosáhla, pamatuji si na začátku mladou ženu, která byla nespokojená ve svém těle - jejími slovy “měla kila navíc a cítila se oplácaná a nesvá”. Zároveň ji ale také trápily úzkosti a pocity “nic nezvládám a všechno se na mě valí”
To, jak se jí to povedlo se dozvíš v této epizodě. A pokud i ty se chceš zaměřit na TRVANLIVOST, protože o rychlosti to není, tak neváhej a zkus MINDLIFE MASTERMIND.
Hledáš tunu obsahu zdarma? Tudy:
Podcast ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.