#77 PROČ SE PŘESTAT VÁŽIT, ABYS ZHUBLA
⚖️ Pravidelně se vážíš, protože “to přeci potřebuješ vědět, když hubneš”?
⚖️ Je váha součástí tvého domova jako domácí mazlíček?
⚖️ Uvěřila jsi, že vážení je běžnou součástí zdravého hubnutí?
❌ A co kdybych ti řekla, že VÁŽENÍ NENÍ TŘEBA a dokonce JDE PŘÍMO PROTI ZDRAVÉMU HUBNUTÍ?
Pracovala jsem s mnoha klientkami, které si doslova NEDOVEDLY PŘEDSTAVIT NEVÁŽIT SE, braly to jakou běžnou součást života i hubnutí. Jenže moje zkušenosti ukazují pravý opak - pravidelné vážení ničí ženám vztah k jídlu a dokonce i k jejich postavě.
A přesně to vysvětluji do hloubky v nové epizodě podcastu!
A POKUD TĚ ZÁJÍMÁ VÍC, NEZAPOMEŇ SE PŘIDAT NA NEJÚSPĚŠNĚJŠÍ MASTERCLASS "ZHUBNI V HLAVĚ, ZHUBNI V PASE", která se koná 10.-11.9.2024 ZDARMA.
Sleduj mě na IG!
Podcast ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.