#53 JAK VYJÍT Z PROCESU HUBNUTÍ JAKO VÍTĚZ, BEZ POCITU SELHÁNÍ A ÚZKOSTI?
Cítíš se rezignovaně ohledně hubnutí, máš pocit, že jsi selhala, někdy máš dokonce i úzkost z toho, kolik energie, času a dost možná, si myslím, že i peněz si investovala do hubnutí a výsledky nikde?
Tuto epizodu ti určitě doporučuji poslechnout si několikrát, aby ses do toho ponořila a opravdu jsi vstřebala a přijala za své každé slovo. Dnes si totiž uděláme takový malý mindsetový shift, který to ale může všechno pořádně roztočit.
Roztočit kola ohledně toho, jak se cítíš ve vlastním těle, ohledně toho, jaké výsledky vidíš nebo nevidíš.
Nezapomeň se registrovat na workshop ZDARMA - ZHUBNI BEZ DIET:OTESTUJ A UŠIJ SI PROCES HUBNUTÍ NA MÍRU. Potkáme se živě 6.3.
https://www.withkristiana.com/cz/workshop-zhubni-bez-diet
Ještě než se do tohoto skvělého tématu pustíme - napiš prosím hodnocení a dej odebírat podcast, aby ti neunikla žádná nová epizoda!
Podcast ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.