Krmíš emoce nebo vyživuješ svoje tělo?
EMOČNÍ HLAD: Jak ho rozpoznat a jak s ním poradit?
V dnešní epizodě si povíme vše o emočním hladu, takže pokud jsi emoční jedlík (nebo máš podezření!), tak dnešní epizodu si budeš chtít pustit!
Už tě nebaví krmit emoce a chceš se naučit vyživovat svoje tělo?
Přidej se do Nejdřív zhubni v hlavě, kde předěláme tvůj vztah k jídlu od ZÁKLADŮ!
Hledáš tunu obsahu zdarma? Tudy:
Podcast ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.