🎙️ Rozvoj zdravých myšlienok v Zdravej krajine alebo je reziliencia kľúčom k vyrovnanej zdravej spoločnosti?

V tejto inšpiratívnej epizóde podcastu Zdravá krajina privítal zakladateľ iniciatívy Ing. Mgr. Martin Beňuch medzinárodne certifikovanú lektorku reziliencie PhDr. Zuzanu Čmelíkovú, PhD. — profesionálnu školiteľku na rozvoj etického leadershipu a reziliencie, ktorá pôsobí v spoločnosti Forvis Mazars.

Spoločne otvárajú kľúčové otázky dnešnej doby:

• Čo znamená zdravá spoločnosť, rodina či firemná kultúra?
• Prečo je etický leadership základom udržateľného rastu?
• Ako sa starať o duševné zdravie a rezilienciu v rýchlo sa meniacom svete?

Zuzanin príbeh štúdia v zahraničí, ktorý ju priviedol k témam vzdelávania o etickom leadershipe, cez štúdium pozitívnej psychológie až po spoznanie armádneho programu odolnosti „master resilience". Hovorí tiež o najsilnejšej ľudskej emócii sile lásky a túžby, význame hodnôt a sebauvedomenia, a potrebe aktívne budovať pozornosť o moderné školstvo, rešpekt inakosti, vyjadrenie emócií, integritu, podporu a vytváranie zdravých zmysluplných vzťahov. Len v zdravej rodine, zdravom pracovnom kolektíve a zdravej spoločnosti nájdeme Slovensko ako Zdravú krajinu.

Dozviete sa aj:

• Prečo je nebezpečné zžiť sa len s jednou životnou rolou a dôležité spomaliť
• Ako zvládať chyby a zlyhania a prijať svojich „vnútorných kritikov tzv. sabotérov"
• Čo môžeme urobiť pre zdravšie školstvo, naše deti a čo odovzdáme budúcim generáciám
• Ako si chrániť mentálnu energiu, dýchať vedome a učiť sa racionálnemu optimizmu

Zdravá krajina začína od jednotlivca. Pridajte sa k tejto hlbokej a autentickej debate a nájdite inšpiráciu, ako viesť, žiť a tvoriť v súlade s tým, na čom skutočne záleží. Ak sa chcete stať i Vy podporovateľov Zdravej krajiny, napíšte nám. www.zdravakrajina.sk