Kľúč k rovnováhe tela i duše nachádzalo ľudstvo v lesoch, horách, termálnych prameňoch, prírodných plodov či vôni byliniek už od pradávna. Nezabúdajme ani my na silu prírody a vážme si zdravú krajinu okolo nás.

V nasledujúcej epizóde podcastu Zdravá krajina hovoríme s PhDr. Marcelom Pecníkom, historikom, publicistom a riaditeľom Stredoslovenského múzea, s ktorým prelistujeme spätne kapitoly histórie liečenia z holistickému pohľadu na zdravie človeka. Spoločne sa ponoríme do bio-psycho-sociálneho modelu tzv. participatívnej medicíny, kde sa naše zdravie, fyzické, psychické a sociálne prelína s prírodným bohatstvom Slovenska a našou vlastnou zodpovednosťou k svojmu zdravotnému stavu. Našu lesnatú krajinu už dávny predkovia nazývali „krajinou hustých lesov a divých včiel" vyzdvihuje ako krajinu zdravia - cez jej prírodné danosti ako sú liečivé kúpele, pramene pitnej vody, lesy, vzduch, hory, zver, ryby, turistiku, i liečivú silu umenia.

Dozvieme sa tiež:

• ako naši predkovia inštinktívne vyhľadávali liečivú silu vody a lesa
• prečo je Slovensko krajinou zdravia – nielen krajinou historických pamiatok, ale aj minerálnych liečivých prameňov, hustých lesov, čistého vzduchu, zdravej obživy, zveriny, včiel a ticha hôr
• prečo je les naším psychológom aj prírodnou lekárňou
• ako spolu-tvoríme zdravú spoločnosť, a ako spoločnosť vplýva na zdravie každého z nás
• prečo by sme nemali čakať na čas s chorobou, radšej si doprajme pobyt v kúpeľoch, častý pohyb v prírode či rozhovor so samým sebou už dnes

🍃 Les ako lesný terapeut. Voda ako liek. Pobyt v príroda ako prevencia. ➡️ Objav podcast Zdravá krajina teraz na Spotify, ApplePodcasts a ďalších platformách.

Ako žiť zdravšie v krajine, ktorá nám ponúka okrem čistého vzduchu, vzácne plody prírody, štyri ročné obdobia aj liečivú silu vody, zdravého lesa, vzduchu i kultúry? Viac sa dočítate tu: www.zdravakrajina.sk