21. díl Wellness Podcastu – Joga a vnitřní rovnováha s Miladou Krejčí
🎙️ Nová epizoda podcastu: Joga, wellness a vnitřní rovnováha s Mílou Krejčí 🧘♀️✨
V této epizodě se ponoříme do fascinujícího světa jógy a wellness s Mílou Krejčí – dlouholetou lektorkou jógy, která svou praxi propojuje se západním i východním pojetím zdraví. Jak se jóga vyvíjela od 80. let v Československu? Jaké jsou rozdíly mezi evropskou a indickou jógovou praxí? A jak může jóga pomoci nejen s fyzickou kondicí, ale i s hlubším pochopením sebe sama?
🔹 Jak se jóga v průběhu let proměnila a co všechno dnes zahrnuje? 🔹 Proč je důležité spojení jógy s wellness a jak to ovlivňuje náš každodenní život? 🔹 Jaké jsou výzvy moderního přístupu k józe a kde hledat její pravou podstatu?
Přidejte se k naší inspirativní debatě o cestě k hlubší rovnováze mezi tělem, myslí a duchem. 🌿💫
🎧 Poslechněte si epizodu nyní!
Podcast Wellness podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.