
23:31
Podcast: Well With Veru
#31 Dvacet otázek o stravování: nízkosacharidová dieta, veganství, přerušovaný půst, cheat days.
21.02.2025
Zeptala jsem se ChatGPT🗣️, co by vás mohlo zajímat, a podal mi několik otázek o kontroverznějších tématech, nad kterými publikum rádo diskutuje. Trefil se?👀 1. Jaký je nejlepší způsob, jak začít se zdravým stravováním? 2. Jaký je tvůj názor na nízkosacharidové diety? 3. Jak zvládnout chutě na sladké? 4. Jak často je vhodné jíst během dne? 5. Co si myslíš o přerušovaném půstu (intermittent fasting)? 6. Jak poznám, že jím dostatek bílkovin? 7. Je nutné počítat kalorie, pokud chci zhubnout? 8. J...
Podcast Well With Veru je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Veronika Duží
Kategórie: Zdravie a kondícia, Výživa