15:38

Podcast: Všímavý život

#13: O cirkadiánním rytmu

02.03.2025

Víš, že cirkadiánní rytmus ovlivňuje nejen naše tělo, ale také to, jak se cítíme? V epizodě se zaměříme také na spánek.

Sledujte mě také na instagramu, kde sdílím praktické tipy, jak zařadit všímavost do každého dne @vsimavy_zivot

Podcast Všímavý život je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.