Podpora zo strany rovesníkov je podľa množstva výskumov veľmi účinným prostriedkom k zlepšeniu duševnej pohody. Spája sa menším pocitom osamelosti, pocitmi nádeje, zvýšením informovanosti o rôznych témach a celkovým zlepšením fyzického aj psychického zdravia. Pandémia vyčerpala množstvo našich zdrojov a aktuálne prebiehajúci vojnový konflikt blízko našich hraníc, predstavuje pre nás všetkých ďalšiu obrovskú záťaž. Preto sme sa v Univerzitnom poradenskom centre spojili s Behaviorálnym a experimentálnym ekonomickým tímom Ministerstva zdravotníctva a vyvinuli buddy program. To, ako nápad rovesníckej opory vznikal a čoho je výsledkom nám priblížia kolegovia z odboru inovatívnych prístupov v zdravotníctve na Ministerstve zdravotníctva. Vedúci tohto odboru Lukáš Sekelský a jeho kolegyňa Martina Fehérová. V závere podcastu sa porozprávame s našou psychologičkou, Lenkou Abrinkovou, ktorá sa na buddy programe na podieľa a vysvetlí nám, ako takáto forma podpory funguje.

.

.

Skladba Bounce Ball od interpreta Twin Musicom je zahrnutá do licencie Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Zdroj: http://www.twinmusicom.org/song/255/bounce-ball

Interpret: http://www.twinmusicom.org