HOSŤ V BIORUŽI: Inka Teschinská autorka projektu (A)top život
Holistický prístup k pokožke s Inkou Teschinskou
V tejto epizóde sa rozprávame s autorkou projektu Atop život, ktorá spája ľudí so skúsenosťami s atopickým ekzémom, TSV a citlivou pokožkou. Inka sa podelí nielen o svoj príbeh, ale aj o cenné rady, ako sa starať o pokožku z celostného pohľadu.
Dozvieš sa:
- Prečo pokožka nie je len o produktoch, ale aj o strave, životnom štýle a zvládaní stresu
- Ako trpezlivo sledovať reakcie tela, keď skúšaš nové produkty
- Prečo je dôležité striedať rutiny a produkty, a dať pokožke čas adaptovať sa
- Tipy, ktoré skutočne fungujú pre citlivú a atopickú pleť
✨ Tento podcast je pre všetkých, ktorí chcú pochopiť svoju pokožku hlbšie, hľadajú holistický prístup a chcú robiť rozhodnutia, ktoré skutočne dávajú zmysel.
Podcast Udržateľný život je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.