50:37
pred 5 hodinami
Budovanie návykov, disciplína a ciele: Ako vydržať, keď motivácia padá? | Twintalk #14
Po roku je TWINTALK späť! Epizóda 14!V tejto epizóde ideme úplne prakticky: budovanie návykov, disciplína, plánovanie cieľov, typické problémy ľudí a konkrétne rady, ako si nastaviť systém tak, aby fungoval aj vtedy, keď nemáš náladu.Motivácia je fajn… ale disciplína a návyky sú to, čo reálne tvorí...
