19. Jak se rychle zbavit přílišné nervozity?
01:34

19. Jak se rychle zbavit přílišné nervozity?

22.05.2025
Nervozita je přirozená. Jasně. Ale když jako moderátor působíš, že jsi na pokraji paniky, přenášíš to nejen na hosta, ale i na posluchače. A ti nechtějí být svědky úzkostného experimentu. Chtějí rozhovor, kterému někdo šéfuje.

Mnoho začátečníků podcení úplný začátek. Začnou šustit papíry, omlouvat se za špatnou výslovnost, hledat správné tlačítko, nervózně se uchechtnou… a už se to jede. Host to okamžitě prokoukne. A začne si hlídat vlastní slova.

Jenže ty nejsi školák před tabulí. Jsi ten, kdo zve hosta, kdo klade otázky, kdo nastavuje atmosféru. I když se uvnitř třeseš, navenek máš působit klidně. A pokud nedokážeš být klidný, zkus se alespoň soustředit. Tvá práce tě ale nemůže rozložit.

Rozhovory jsou nejtěžší novinářská disciplína a všeobecná dostupnost vytváření podcastového obsahu tuhle skutečnost poměrně viditelně pomáhá ignorovat. Máš nervy? Stačí pár jednoduchých triků: dýchej. Mluv pomalu. Dívej se na hosta. Nerecitruj svou příápravu jako ve škole. Začni otázkou, na kterou se těšíš – tou, kterou bys stejně použil bez mikrofonu.

A ještě jedna věc: Nezačínej omluvou, že jsi „trochu nervózní“. To si nech pro osobní deník nebo svého terapeuta.
+ + + + + + +

Produkce: Jakub Viliš
Pomůžu vám s audio formáty i produkcí podcastů.
www.jakubvilis.cz

Podcast Tipy pro začínající podcastery je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.