Sama si prošla panickými a taky s vnitřími boji, ze kterých si ale zvládla pomoci sama. Hostem této epizody The Healthy Tapes se stala psycholožka a terapeutka Lucie Kolaříková, autorka knihy Učebnice sebelásky, desítek meditací a řady online programů, která se se svými klienty věnuje primárně právě tématům sebelásky, ale také stresu, strachu a léčení vnitřního dítěte.
Dnes se podíváme právě na sebelásku, kterou i díky své cestě bere Lucie jako své poslání a které se profesně věnuje už téměř deset let. Probereme příčiny i následky chybějící sebelásky, rodičovství, vliv výchovy, poruchy příjmu potravy a ještě víc. 

Přejeme příjemný poslech 🥰

Odkazy na Lucčinu práci najdete na jejím webu https://luciekolarikova.cz.
IG: https://www.instagram.com/lucie.kolarikova.sebelaska/

_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Web: www.luciemin.com
Youtube: youtube.com/lucieminarova