3: Všímavost a svoboda ve vztazích | Zvládání stresu ve společnosti | Relational Mindfulness | Laskavost k druhým
V tomto díle se věnujeme tomu, jak najít svobodu, klid a naplnění ve vztazích 💙
Co se dozvíš:
- Jak překonat staré, omezující a nefunkční vztahové vzorce.
- Jak být více všímaví a laskaví ve vztazích i v komunikaci.
- Jak se můžeme stát skutečně a autenticky morálními lidmi.
- Jak můžeme naše osobní i pracovní vztahy přeměnit tak, aby nám i druhým v nich bylo lépe 💚
--
Staň se našim placeným fanouškem na Spotify a odemkni všechny exkluzivní bonusové epizody a meditace.
K těmto materiálům se také můžeš dostat skrze naše Herohero nebo členství v Mindfulness Clubu.
Moc děkujeme všem z vás, kteří nás finančně podporujete. Velmi si toho vážíme 💙
--
Sleduj nás na Instagramu, YouTube a Facebooku.Najdeš zde spoustu dalších užitečných informací a praxí z oblasti duševního zdraví.
Podcast TeďCast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.