PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Synergy Club Podcast

Synergy Club Podcast

Autor: Veronika Zemanová, Synergy team
Synergy Club je fitness a wellness klub v Praze na Andělu. Naším cílem je vytvořit příjemné klubové prostředí, které pomůže lidem zlepšit jejich fyzický i psychický stav a zároveň místo, jež bude svou atmosférou přitahovat lidi se společným zájmem ke zdraví, kam se rádi vrací a kde se stávají přáteli. Chceme vybudovat místo a komunitu, kde naleznete vždy podporu a skvělý team. Místo, kam budete chtít patřit. Podcast vznikl proto, abychom mohli v této komunitě představovat naše hosty, předávat informace a sdílet co se děje nového. #motivatedpeopleonly Váš Synergy Club Team - synergyclub.cz

Podcast Synergy Club Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (20 epizód)

56:50
  
23.06.2026

#20 Výkon bez limitů: Byznys, ultra a dlouhověkost

Jaké to je se rozhodnout, že v 50 teprve začíná život? Jak se dá skloubit vysoká pracovní pozice s ultramaratony, změnou životního stylu a celkovým zájmem o longevity spolu i s charitou? Jaké jsou lifehacky pro ultramaratony, jakou roli hraje silový trénink u ultramaratonisty a jak je to se stravou?...
01:05:15
  
27.02.2026

#19 Synergy Club - je lepší cvičit špatně, nebo vůbec?

Host: Denisa Madejová – praktik v oblasti pohybové terapieV tomto díle se bavíme o fyzioterapii bez příkras. Denisa Madejová, která se pohybové terapii věnuje v praxi, sdílí pohled zevnitř oboru – jaké jsou nejčastější obtíže klientů, jak vybrat kvalitního trenéra nebo fyzioterapeuta a proč formální...
57:24
  
23.12.2025

#18 Synergy Club - Ozempic mánie: Je to zázrak nebo časovaná bomba?

Ozempic, Wegovy a další GLP-1 agonisty neboli injekce na hubnuti – slyšíte o nich všude. Ale jsou skutečně zázračným řešením na hubnutí, nebo se jedná o rizikovou cestu s vážnými důsledky? V tomto podcastu vám MUDr. Mgr. Denisa Nechvílová z Allure Clinic přináší komplexní pohled na injekční hubnutí...
45:47
  
06.03.2025

#16 Synergy Club - Kateřina Pauláthová

Fitness skia nebo apres ski ?aneb jak olympionička trénuje své svěřence ve fitku i na svahu, znáte správnou techniku na lyžích a jak moc je důležitá výbava podle profesionálního odborníka? Speciální díl pro lyžařskou sezónu.
47:34
  
09.02.2024

#15 Synergy Club - Těhotenství a fitness

Cvičení a sport v těhotenství…naše Veronika o tom, jak je možné zvládnout fitness i těhotenství naráz. Na čem všem záleží pro hladký průběh, čím vším si prošla a co naopak ji nepotkalo. Jak moc je dobré cvičit a nebo na základě čeho cvičení volit? A kolik práce je k těhotenství moc práce? Boření mýt...
01:01:22
  
27.01.2024

#14 Synergy Club - Závodní rok Synergy Stars 2023

Souhrn závodního roku 2023 očima nejúspěšnějších závodnic bikiny fitness našeho týmu Synergy Stars. Jak vidí uplynulý rok Kristýna Bobalíková, Petra Šímová a Týna Flídrová jako dvě amatérské a jedna profesionální závodnice? Dvě sezóny a na kontě 3 absolutní vítězství, 11 zlatých, 4 stříbrné a 2 bron...
01:46:14
  
17.12.2023

#13 Synergy Club - Veronika, Alex profesionální fitness pár

V tomto díle se moderátorka Veronika Zemanová ocitla v roli hosta společně se svým partnerem Alexem Polyakovem, oba v Synergy působí jako trenéři a oba jsou profesionální soutěžící a společného mají mnoho dalšího. Jak mají nastavený společný životní styl? Jak trénují? Jaký mají mindset? A lezou si n...
53:47
  
24.10.2023

#12 Synergy Club - Lymfologie aneb fámy a realita celulitidy

Vítejte u dalšího dílu Synergy podcastu, tentokrát s Mudr., Mgr. Denisou Šimůnek Nechvilovou, která se specializuje na terapii lipedému a gynoidní obezitu. Což odborně nezní tak, jako ženám velmi známá problematika celulitidy. V tomto díle se tedy společně s Veronikou podívají na nejčastější problém...
01:00:45
  
15.09.2023

#11 Synergy Club - Životní styl a jak ho efektivně nastavit na základě dat?

V tomto díle Synergy podcastu se podíváme s bioložkou Viky na jiný pohled ohledně nastavení individuálního a správného životního stylu pro ochranu našeho zdraví a efektivní nastavení cvičebních plánů, stravy, regenerace či celkového mindsetu na základě vědeckých dat a klíčových ukazatelů získaných o...
50:54
  
05.07.2023

#10 Synergy Club - Harley Davidson, Jarda Vavřina

Chcete vyjezdit lístky na Prague Harley Days / Burgerfest? Proč je ve fitku nová motorka? V tomto desátém díle jsme přivítali spolumajitele pražského dealerství Harley Davidson Jardu Vavřínu. Povídáme si o propojení fitness, motorek a správného pohledu na svět. Představujeme také vzájemnou spoluprác...
51:31
  
19.06.2023

#9 Synergy Club - Beachová špička Schweiner, Perušič

V tomto díle podcastu Vám představujeme českou špičku beach volejbalu Ondru Perušiče a Davida Schweinera. Kluci jsou v Synergy na tréninku jako doma a poodhalí Vám zákulisí své přípravy na sezónu i jednotlivé zápasy. Uslyšíte s jak vtipnými strastmi se kluci musejí potýkat a jak náročná je organizac...
59:18
  
25.05.2023

#8 Synergy Club - bikiny fitness Synergy STARS

V tomto skvělém podcastovém dílu Vám představíme 3+1 :-) naše závodnice soutěžního týmu Synergy STARS ve sportu Bikiny fitness. Vysvětlíme co to znamená, jak se naše holky připravují na závody, co jim to přináší do života a co vše se kolem tohoto sportu děje. Holky jsou skvělý, vtipný a zábavný stej...
46:05
  
19.04.2023

#7 Synergy Club - Ekologický protein?

Víte kolik se spotřebuje přírodních zdrojů na budování vašich svalů? Jsou to neuvěřitelná čísla, která když slyšíte, tak se musíte minimálně zamyslet. Víte, že na jeden pořádný hovězí steak, který si jako zdroj proteinů dáte, se spotřebuje vody jako 10 hodin sprchování? Nebo, že se vyprodukuje CO2 j...
54:48
  
31.03.2023

#6 Synergy Club - Chceš být v životě úspěšný?

Chceš být v životě úspěšný? Chceš mít skvělé výsledky ve sportu i mimo něj? V tomto podcastu jsme přivítali skvělého kauče Maťa Koleničku, který se zaměřuje především na zlepšování dovedností manažerů a pomáhá firmám být více úspěšné. Zjistili jsme ale, že principy úspěšné firmy jsou také principy ú...
51:56
  
01.03.2023

#5 Synergy Club - Anna Luxová - medailová paralympionička nabitá energií

V tomto podcastu Vás seznámíme s neuvěřitelnou, energií nabitou osobností českého paralympijského sportu Annou Luxovou, která se u nás v Synergy intenzivně připravuje s trenérem Danem Matoušem na své závody a především další paralympijádu. Annička je velmi otevřená a její životní příběh a energie by...
58:37
  
10.02.2023

#4 Synergy Club - Engineers Prague - Zpátky na vrchol

V tomto podcastovém díle se seznámíme s kluky z univerzitního týmu ledního hokeje Engineers Prague Tomášem Hlaváčem, Tomášem Kadlecem a Petrem Janáskem. Celý jejich projekt univerzitní ligy hokeje je nesmírně zajímavý, protože kloubí profesionální hokej se studiem na univerzitách a zároveň získávání...
52:27
  
03.02.2023

#3 Synergy Club - Kristián Salač, cíl je olympiáda!

V tomto podcastovém díle Vás seznámíme s naší velkou českou snowboardovou nadějí Kristiánem Salačem, který jezdí big air a slopestyle a jednoznačně míří na olympijské cíle. Najíždí na skok padesátkou a letí v několika rotacích 30 metrů. Je to prostě frajer! Trénuje u nás v Synergy kondiční přípravu...
56:06
  
03.01.2023

#2 Synergy Club - Motivace, jak začít a vydržet

V této novoroční epizodě jsme si pozvali Davida Bakeše, našeho Synergy trenéra a dvojnásobného olympionika ve snowboard crossu, který se zaměřuje na psychologii sportu a tedy i motivaci sportovců. Vysvětlí nám jak to s motivací funguje a jaké kroky musíme udělat pro pro její dlouhodobou udržitelnost...
04:17
  
01.01.2023

#1 Synergy Club - Nový fitness podcast? Yesss....

Synergy Club startuje s vlastním podcastem, wow. Proč jsme ho vytvořili, co v něm bude za témata, kdo budou naši hosté? To vše se dozvíte v úvodním intru nového Synergy podcastu z oblasti fitness a dění kolem našeho klubu. Budeme moc rádi za Vaši zpětnou vazbu, náměty na témata, která Vás zajímají i...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.