STRACHOVÁNÍ

STRACHOVÁNÍ

Co když strach není nepřítel, ale špatně pochopený průvodce? V téhle epizodě ti ukážeme, jak mu dát nový rám a konečně získat zpátky vlastní klid i nadhled.  

Podcast STRACHOVÁNÍ je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (156 epizód)

21:41
  
25.10.2022

31: Jak mít strach u prdele

Některé podcasty, které jsme natočili, jsou hodně do hloubky o konkrétním strachu. Dneska se budeme více bavit o řešení, o experimentech, co se se strachy dá dělat a jak k nim přistoupit, abyste je překonali a šli do neznáma. Dozvíte se nový způsob, jak strachy překonávat. Užitečné odkazy: Web Strac...
22:27
  
19.10.2022

30: Jak na strach projevit emoce

Bojíte se dát najevo jak se cítíte a jak se máte? Potlačujete svoje pocity? Každá emoce nás ovlivňuje a je potřeba ji pustit ven. Jak na to? Poslechněte si náš nový díl podcastu s Hanou. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://link...
22:06
  
11.10.2022

29: Jak na strach, že nedělám dost

Možná, že jste měli v životě ambice, ale nedosáhli jste jich. Chtěli jste stoupat v kariérním žebříčku výš a výš. Obětovali jste tomu velmi mnoho. Ale pořád přichází strach "dělám já dost?" Říkáte si, že to, co jste zvládli, je moc jednoduché? Možná trpíte sabotérem hyperdosahovač. Pusťte si náš dne...
25:41
  
05.10.2022

28: Jak na strach se sebedůvěrou

Chcete udělat odvážný krok? Něco vám v tom brání? Jak na to se dozvíte v dnešním díle podcastu s Romanem Försterem. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster Hany web: https://www.hanamezerova.info/
21:18
  
27.09.2022

27: Jak na strachy podnikatelů

Nebudu mít pravidelný příjem! Nebudu mít dost klientů! Neuživím se! V dnešním díle podcastu si povíme o tom, jak zatočit se strachy, které se týkají podnikatelů. S Romanem Försterem a Hanou Mezerovou. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/...
23:50
  
20.09.2022

26: Jak na strach z řízení auta

A nevezmeme to raději vlakem? I takhle nás může limitovat strach ze řízení. Jak na něj a nejen to se dozvíte v tomto díle podcastu s Romanem a Hanou. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster Hany web: https://...
22:48
  
13.09.2022

25: Jak na strach ze samoty

Radši zůstanu s mým partnerem/kou než abych byl sám/a! Každý máme potřebu sociálního kontaktu. Největší strach ze samoty máme po rozchodu nebo rozvodu. Někdy se nebojíme opustit toho konkrétního člověka, ale tu roli, kterou ten člověk v našem daném životě hraje. A pro koho budu vařit? S kým budu več...
25:23
  
06.09.2022

24: Jak na strach říct ne

Já si to musím ještě rozmyslet! Bojíme se, že druhým ublížíme, když řekneme ne. Nechceme se jich dotknout. Proč se bojíme? Proč si vytváříme v hlavě nereálné příběhy? O tom v dnešním díle s Romanem a Hankou. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekou...
50:26
  
31.08.2022

23: Jak na strach z nových začátků s Michalem Vydrželem

Už mě nebaví moje práce, ale nic jiného neumím, tak u toho zůstanu! Michal v 19 letech zkrachoval, ve 20 letech odletěl do Ameriky a ocitl se v roli bezdomovce. Nakonec získal stipendium a pracoval pro Microsoft. Jaké strachy ho na jeho cestě provázely? Jak překonávat své limity? A Jak začít znovu o...
22:44
  
24.08.2022

22: Jak na strach z konfrontace

Já mu to neřeknu, protože mě za to bude nenávidět! Co se děje, když máme strach z konfrontace? Co nám to dává a nedává? Něco v sobě dusíte, vadí vám to, nevyhovuje vám to. Nezmění se nic, dokud něco neřeknete. Život půjde dál, ale nebude tak kvalitní. Jak na strach z konfrontace? To se dozvíte v tom...
21:17
  
16.08.2022

21: Jak na strach z toho, že mi něco uteče

Co když o něco přijdu? Potřebuju to zkusit. I tak může vypadat strach, že Vám něco uteče. Jak na něj se dozvíte v tomto díle podcastu. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster Hany web: https://www.hanamezerov...
23:05
  
09.08.2022

20: Jak na strach z rozhodnutí

Ale co když si špatně vyberu? Možnost volby může být mnohdy těžší, než se může zdát. Jak na strach z rozhodnutí a nejen to se dozvíte v tomto díle podcastu. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster Hany web: h...
29:31
  
02.08.2022

19: Jak na strach ve vztazích

Co když se se mnou rozejde? Vztahy nám do života přináší mnoho radosti, ale i starosti a strachy. A jak na ně se dozvíte v tomto díle podcastu. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster Hany web: https://www.ha...
21:41
  
26.07.2022

18: Jak na strach z náročnosti

Radši to dělat nebudu, vypadá to moc obtížně! Nejen takto může vypadat strach z náročnosti. Jak na něj se dozvíte v dalším dílu podcastu. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster Hany web: https://www.hanameze...
25:14
  
20.07.2022

17: Jak na strach z toho, co si o mně ostatní budou myslet

Nepůjdu k vodě, protože, co si o mě ostatní budou myslet, když budu v plavkách! Ovládá to náš život víc, než si dokážeme představit. Neděláme to, co bychom chtěli. Svazuje nás to. Chtěli byste být víc svobodnější? V tomto díle podcastu si povídáme o tom, proč náš zajímá, co si o nás ostatní myslí, p...
26:13
  
13.07.2022

16: Jak na strach z nepřijetí

Doufám, že mě nebudou kritizovat! Kdo z nás nezažil pocit nebo myšlenku "Doufám, že mě neodsoudí". Dost to ovlivňuje naše životy. Upozaďujeme naše názory. Neděláme to, co chceme. Podřizujeme svoje aktivity druhým. Jak se z toho vymanit? O tom si povídáme v 16. díle podcastu Strachování s Hanou Mezer...
25:04
  
06.07.2022

15: Jak na strach z emocí

Do toho se mi nechce. Necítím se na to! I takhle může vypadat strach z emocí. V našich životech se občas vyhýbame emocím, aniž bychom si to uvědomovali. O strachu z jejich prožívání a nejen s tím se dozvíte v tomto díle podcastu s Romanem a Hanou. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovan...
59:07
  
29.06.2022

14: Jak na strach z vyjednávání (host Radim Pařík)

Chtěl bych to jinak, ale radši mlčim, protože co když pokazim náš vztah? I takhle může vypadat strach z vyjednávání. Abyste se ho nebáli, pozvali jsme do tohoto dílu podcastu profesionálního vyjednavače, díky kterému se dozvíte, jak se k vyjednávání postavit beze strachu. A nejen to. Užitečné odkazy...
30:17
  
21.06.2022

13: Jak na strach ze závazku

A co když z toho nebudu moct couvnout? Přemýšlíte, jestli to pro Vás není moc svazující? A díky tomu neděláte to, co chcete? I to je projev strachu ze závazků. Jak na něj si poslechněte v dalším díle podcastu. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelek...
27:55
  
14.06.2022

12: Jak na strach z úzkosti

Bylo to tak náročné, že jsem skoro nemohl dýchat ! I takhle může vypadat projev úzkosti. Úzkost je totiž něco, co může zažívat každý z nás. Jak ji poznat, jak s ní pracovat a nejen to se dozvíte v tomto díle podcastu. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www....
31:07
  
08.06.2022

11: Jak na strach ze ztráty kontroly

Musím u toho být, aby to neuděli špatně! Nenecháte si nic utéct? Musíte mít vše pod kontrolou? A když tomu tak není, cítíte se špatně (i fyzicky)? Tak to může být strach ze ztráty kontroly. Jak ho poznáte a jak na něj se dozvíte v tomto díle podcastu. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strach...
23:39
  
01.06.2022

10: Jak na strach o finance

Není to moc drahé? A nepřijdu o ty peníze? Radši nebudu zkoušet nic nového! Jak ještě může vypadat strach o finance a jak na něj se dozvíte v tomto díle podcastu. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster Hany...
26:23
  
25.05.2022

9: Jak na strach z neúspěchu

Ale co když neuspěju? Raději nezačnu! I tak může vypadat strach z neúspěchu. Poznejte, jestli se vás tento strach týká a jak na něj. Pusťte si další dávku inspirace do vašich uší s Hanou Mezerovou a Romanem Försterem. Překonejte tento strach jednou provždy. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://...
31:40
  
19.05.2022

8: Jak na strach z veřejného vystupování s Anežkou Vrbicovou

Ale to se na mě všichni budou koukat! I tak může vypadat strach z veřejného vystupování. Nejen na to, jak mu čelit se bavíme v tomto díle s reportérkou TV Nova Anežkou Vrbicovou. Dozvíte se třeba i to, jaký je rozdíl mezi mluvením před kamerami a reálnými diváky. Užitečné odkazy: Web Strachování: ht...
20:45
  
10.05.2022

7: Jak na strach z lidí

Radši tam nepůjdu, abych nepotkal moc lidí. Máte strach ze sociálních situací? Nebo strach z konkrétního člověka? V novém dílu podcastu si povídáme s Hanou a Romanem o tom, jak se strach z lidí projevuje a co se s tím dá udělat. Užitečné odkazy: Web Strachování: https://strachovani.cz Romanův web: h...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.