Dlouhověkost, komplexní pohled na své zdraví, nebo moderní technologie, jež mění způsob, jakým vnímáme vlastní tělo. Biohacking není jen o optimalizaci zdraví, ale o propojení vědy s dávnou moudrostí. S biohackerkou Victorií Deer si v podcastu Stačí málo, který vám přináší Generali Čeká pojišťovna povídáme o tom, jaké techniky nám pomohou žít lépe, déle a vědoměji. Společně si povídáme… 🧘 o holistickém přístupu ke zdraví 🧘 o fitness, wellness a stilless 🧘 jak se opečovávat 🧘 proč by lidé měli chodit na fyzioterapii 🧘 o umírání jako součástí života 🧘 proč optimalizovat nejen svůj systém Zaposlouchejte se do vyprávění s biohackerkou, která volí spíše příhodnější termín biooptimalizace.