01:28:17
27.12.2024
Epizoda #10 - Kaizen Athlete - S&C: „Load management není jen váha na čince.“
V dalším díle STACA Talks pozvali kluci na povídání kolegy z Kaizen Athlete - Vláďu Vráblíka a Michala Kolůcha. Proč vznikla organizace Kaizen Athlete? Rozdíly mezi tréninkem pro silový trojboj a pro jiné individuální či kolektivní sporty. ”Principle-based” přístup k tréninku. ”Skilled vs output bas...
