
Epizoda #7 - Radek Rosa - S&C kouč: „Člověk zkrátka nemůže být expertem na všechno.“
STACA si pro vás připravila novou epizodu STACA Talks!
V další epizodě usedli k jednomu stolu Domi, Kami a významný host - silový a kondiční trenér (nejen) profesionálních sportovců Radek Rosa.
V rozhovoru byla otevřena celá řada zajímavých témat.
Co vlastně znamená sport-specific training? Kdy je zbytečné a kdy naopak užitečné jej využít?
Co vše obnáší dotáhnout velké jméno světové S&C scény do Česka?
Přístup specialista vs. generalista.
Trénink stability a trénink na nestabilních plochách.
Jak se orientovat na sociálních sítích a jak je navigovat?
To vše a mnoho dalšího zazní během více než osmdesátiminutového rozhovoru.
Příjemný poslech!
Radkovo Instagram: https://www.instagram.com/radek_rosa_strong/
Radkovo webové stránky:
https://radekrosastrong.cz
Smolně nemáme žádné sponzory.
Více informací o kurzu Training Mastermind 1.0 a zápis na čekací listinu na nadcházející termíny: https://staca.cz/staca-training-mastermind/
Pro další informace ze světa silového tréninku, rehabilitace, zdraví, výživy a edukace koučů nezapomeňte sledovat naše webové stránky a sociální sítě!
Instagram STACA: https://www.instagram.com/staca_cz/
Instagram Dominik Kodras: https://www.instagram.com/dom_kodry/
Instagram Kamil Hajdušek: https://www.instagram.com/kamil_hajdusek/
Instagram Jarda Tobiška: https://www.instagram.com/jarda.tobiska/
Instagram Honza Tobiška: https://www.instagram.com/honza.tobiska/
Webové stránky: www.staca.cz
Spotify: https://open.spotify.com/show/57lljdrZbmxsNKgmdzJi1o?si=adfdad8a610d452f
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/staca-talks/id1775759497
Youtube: https://www.youtube.com/@staca1964
Podcast STACA Talks je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.