Cesta k rešpektu | Terapia #81
Téma epizódy:Neviditeľnosť v práci, vzťahoch a rodine – ako ju prestanete živiť a začnete získavať rešpekt.
Hosť:
Sólo epizoda
Hlavné body epizódy:
• Prečo snaha byť bezproblémová vedie k tomu, že vás ostatní prehliadajú
• Ako si uvedomiť, že rešpekt začína u vás, nie u druhých
• Konkrétne kroky, ako nastaviť hranice a stáť sama za sebou
• Prečo „byť silná“ neznamená mlčať o svojich potrebách
BONUSOVÝ OBSAH:
https://herohero.co/skupinovaterapia
LIP STAIN NA PERY:
https://hudabeauty.com/en_SK/jelly-stained-lips/lip-contour-stain---toasty-brown-HB01556.html
Tip na knihu:
Smrť na Capri
MALINNA:
Body Serum
🔗 Podporte podcast: Pridajte hodnotenie a zdieľajte epizódu so svojimi blízkymi.
NERVOVÉ FITKO:
Autogénny tréning:
Krabička šťastia:
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/
Členstvo v komunite DIGITALCI, s akciovou cenou:
Kapitoly:
(00:00) Cesta k viditeľnosti a hodnoteniu
(02:54) Frustrácia a obetovanie sa
(05:51) Zmena perspektívy a sebaúcta
(06:55) Reklamná pauzička
(08:32) Hranice a rešpekt vo vzťahoch
(11:47) Konzistencia a zodpovednosť voči sebe
(14:24) Osobná sloboda a rešpekt vo vlastných rukách
Podcast Skupinová Terapia je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.