Ako riešiť konflikty a mať zdravé vzťahy - Jana Žemličková TERAPIA #63
Téma: Konflikty sú súčasťou života, no správny prístup k ich riešeniu môže zmeniť vzťahy k lepšiemu. Spolu s doktorkou Janou Žemličkovou sa pozrieme na to, ako riešiť konflikty a obnoviť harmóniu vo vzťahoch.
V tejto epizóde sa dozvieš:
• Ako spraviť prvý krok k pozitívnej emócii.
• Čo robiť, keď druhá strana odmieta komunikovať.
• Prečo je tichá domácnosť hrobom vzťahu.
• Ako hovoriť o svojich pocitoch bez strachu a obáv.
• Prečo nehľadať vinníka, ale hľadať riešenia.
• Ako nájsť odvahu povedať svoj názor a začať meniť situáciu.
• Tipy, ako vychádzať s ľuďmi, s ktorými nesúhlasíme.
HOSTIA:
PhDr. Jana Žemličková PhD.
https://www.sanatoriumat.sk/
Prvá epizóda s PhDr. Jana Žemličková PhD.:
OTVORÍM KAPOTU A SEBAVEDOMIE JE FUČ
https://shorturl.at/RTlMO
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/skupinovaterapia_sk/
Youtube:
https://www.youtube.com/@skupinovaterapia_sk
Nahrávané v štúdiu Podcaster:
https://podcaster.sk/
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Podcast Skupinová Terapia je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.