Odolnost vůči toxickým vztahům 🛡️ (E111)
🎙️ V tomto díle se bavíme o odolnosti vůči toxickým vlivům – jak ji posílit, jak poznat manipulaci a jak chránit svoji energii. 💪
Probíráme téma osobních hranic, zdravého sebevědomí i umění říkat ne bez výčitek. Naučíte se, jak rozvíjet vnitřní pevnost a sebehodnotu a jak budovat vztahy, které vás posilují – ne vysávají. 🌱
Díky praktickým tipům zjistíte, jak poznat varovné signály toxického chování, jak reagovat s respektem k sobě i druhým a proč jsou odolnost a sebeúcta klíčem ke zdravým vztahům.
🎧 Poslouchejte nás, diskutujte s námi a pojďme společně růst! ❤️
EBOOK ZDARMA
Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free
Online kurz - 12 dní k sebevědomí
https://skola-sebevedomi.cz/Online-kurz
Více o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/marta
Více o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza
Podcast Škola Sebevědomí je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.