Proč se bojíme říct NE – a jak se to naučit? 🚨 (E102)
🎧 Vítejte u další epizody Školy Sebevědomí! Tentokrát se s Martou ponoříme do tématu: PROČ se bojíme říkat NE a jak se to můžeme naučit 💪
👉 Proč máme strach z konfliktů?
👉 Jak nás ovlivnila výchova a syndrom "hodného člověka"?
👉 Praktické tipy, jak si začít nastavovat zdravé hranice
👉 Jak trénovat odmítnutí a co všechno to přinese našemu sebevědomí
V tomhle díle dáváme spoustu příkladů z praxe, sdílíme naši vlastní cestu a ukazujeme, že naučit se říkat NE je jeden z největších darů, který si můžeme dát do života. 🎁
Pokud vás téma zaujme, budeme rádi, když nám napíšete, co jste si z tohoto dílu odnesli a jak s říkáním NE pracujete vy. 💬
👤 Marta & Honza
EBOOK ZDARMA
Malý průvodce sebevědomím - https://skola-sebevedomi.cz/ebook-free
Více o Martě - https://skola-sebevedomi.cz/marta
Více o Honzovi - https://skola-sebevedomi.cz/honza
Podcast Škola Sebevědomí je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.