01:17:18
Podcast: Škola Pohybu
ep.28 - Braňo Poliach - Prečo práve Thajský box? - Fitness, zdravie, pohyb, telo a fyzio
12.12.2021
V dnešnej epizóde sme privítali trénera Thaiského Boxu z Trenčína Braňa Poliacha. Braňo sa venuje tomuto športu už nejaký ten piatok, či už ako športovec alebo tréner a tak si preskákal všeličo od úspechov až po pády na zadok, o čom všetkom nám dnes porozprával. Okrem tohto je Braňo aj vedúci klubu Elite a tak nás taktiež zaujímalo aké výzvy so sebou toto prináša v jeho živote. A v neposlednom rade, prečo práve bojové športy a prečo je to niečo, čomu by sa mali venovať aj iný? Nalaďte si uši, pretože dnešná epizódka je naozaj našlapaná.
Timestamps:
00:00 – Úvod01:00 – Predstavenie03:00 – Ako si sa dostal ku bojovým športom?12:00 – Ako si prešiel z karate k Thaiskému Boxu?19:00 – Aký vidíš prínos bojových športov?29:00 – Dôležitosť pohybu pre zdravie.36:00 – Ako sa ľudom menia životy, keď sa začnú hýbať.40:00 – Sú bojové športy pre každého?52:00 – Sloboda a thaiský box.55:00 – Pestrosť v atribútoch bojových športovcov.57:00 – Ako vnímaš silovo-kondičné tréningy zo svojho pohľadu, keďže sa ich sám zúčastnuješ?1:05:00 – Aké si mal najväčšie problémy s vedením klubu?1:12:00 – Dobro v prehrávaní a umenie to využiť.1:14:00 – Ako finančné problémy pomohli Braňovi stať sa kým je.
Podcast Škola Pohybu je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Škola pohybu
Kategórie: Zdravie