Ep.122: "Nauč sa tráviť čas so sebou, pretože si to jediné, čo máš" O sebavedomí s 23dominika
01:14:55

Ep.122: "Nauč sa tráviť čas so sebou, pretože si to jediné, čo máš" O sebavedomí s 23dominika

21.08.2024

Dominika Bánszka (@dominika23) nám v epizóde predviedla, že je krásna nielen zvonku, ale aj zvnútra. V epizóde plnej inšpirácie sme sa pozreli na sebavedomie, sebapoznanie, sebauvedomenie, sebalásku, a množstvo ďalších seba_______, ktoré by sme vo svojich životoch mali cibriť. Pozreli sme sa na to, ako vyzerá Dominikna denná rutina na ceste za sebaláskou. Aké konkrétne veci a kroky robí, aby sa so sebou cítila dobre. Povedali sme si aj o jej sebaobjavovaní prostredníctvom tanca, a ako ti môže hýbanie bokmmi zvýšiť sexuálnu energiu. My pre teba niečo veeeeľmi zaujímavé v spojení s tancom aj chystáme, tak sleduj naše sociálne siete. Samozrejme, že sme sa dotkli aj porna, a teda aj aj tohto druhu sebalásky. Spýtali sme sa na obľúbencov medzi erotickými pomôckami a neprekvapivo odznelo meno LELO Sona 2. Na kondomshop.sk, ktorý je sponzorom tejto epizódy, nájdeš tento bestseller s našim promokódom SEXOSKA10 za super cenu a možno aj práve tebe pomôže so sebaobjavením vecí, ktoré si nikdy o sebe nevedela. V auguste teraz dostaneš ku každej LELO hračke powerbanku zadarmo. Dopraj svojmu telefónu aj svojim hračkám trošku šťavy a bež nakupovať. Padlo množstvo otázok na sebavedomie - ako ho budovať, ako by malo vyzerať to naozajstné, zdravé, prečo sa toto slovo skoro stalo nadávkou a ako sme si ho postupne budovali my. Taktiež se sa pozreli na vaše poznatky a spôsoby, čo vám dvíha sebavedomie a čo vám pomáha. Pozreli sme sa aj na názvoslovie "externá validácia" a ako ju vnímame my. Môže externá validácia ovplyvniť naše správanie a má niečo spoločné so sebaláskou? Kedy budeme vedieť, že naša sebaláska je už O.K. a budeme mať niekedy od celého tohto procesu pokoj? Toto všetko sa dozvieš v tejto epizóde, tak šup, klikaj ten PLAY BUTTON! KTO MAŽE TEN JEDE merch nájdeš na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠našom webe⁠⁠⁠⁠⁠⁠ spolu s našou hrou 69 sekúnd, printami a formičkami na pečenie!

Ak sa ti epizóda páčila, sleduj nás aj na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Toldo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, kde pridávame extra obsah.😛

Náš merch môžeš kúpiť na našom ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠webe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Followujte nás na IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sexualnavychova⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Alebo na osobných profiloch:

Denis ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@denis_kendy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Miška ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@michellegraphy⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Sound: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mäsokombinát Space⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Badko⁠⁠

Podcast Sexuálna výchova je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Kategórie: Zdravie
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.