PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
SEMPER FORTIS Podcast

SEMPER FORTIS Podcast

Autor: Pavel Macek
Síla tělesná i síla duchovní, kuráž dělat to, co je správné: Podcast věnovaný silovému tréninku a dalším formám cvičení, otužování, stravě a životosprávě obecně, mindfulness, filosofii, psychologii a osobnímu rozvoji.

Podcast SEMPER FORTIS Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (41 epizód)

01:02:26
  
22.01.2021

Dalibor Štědronský: Jóga? Není důležité co, ale jak

Mistr jógy Dalibor Štědroňský o učení (se), praktikování a benefitech jógy pro... pro každého z nás! Mottem mého přístupu dnes je: „Není důležité co, ale jak.“ Chci tím říct, že je do jisté míry jedno jaké ásany člověk dělá, ale důležité je jak je dělá ,a to ne ve smyslu „dokonalosti“ formy, ale jak...
54:10
  
01.01.2021

5 tipů pro zdraví a odolnost proti Cov… moribundu! (+ velmi osobní výzva)

“Modrý život” a jak se stát aristokratem v původním slova smyslu (“‘seš dobrej!”)Jak jsme na tom co do zdravotních rizik - a jestli s tím lze něco dělat... Lze, a to dost!KB5 verze “Modrého života” - 5 praktických tipů proti Covi… moribundu! Jasné tipy a návody, jak na toVelmi osobní výzva na závěr...
01:03:25
  
07.11.2020

Daniel Landa: Rocker/bard, sportovec, mág, patriot a zodpovědný občan

Daniel Landa tak, jak jej možná neznáte! Cesta od rváče k válečníkovi kšátrioviThajský box, nádechové potápění a cvičení s kettlebellUmělecký - a magický! - proces skládání písní Láska k vlasti a (po)volání slavných a statečných předků Odkazy Daniel Landa - oficiální web Blanický manifest KB5 - škol...
43:07
  
17.10.2020

Jak žít dobrý život: Starověké umění stoické radosti

Jak dosáhnout duševního klidu a radosti z života, získat psychickou i fyzickou odolnost, vhled i nadhled, a stát se lepším člověkem - úvod do Stoicismu a ukázka z českého vydání světového bestselleru prof. Williama B. Irvina. 1-2-3-4-1 rychloúvod do StoicismuCo očekávat? Ukázka z nově vydané knihy W...
45:12
  
18.08.2020

Posilování s vlastní vahou - jak začít, jak pokračovat, čeho se vyvarovat

Všechno, co potřebujete vědět o posilování s vlastní vahou! Jak začít - teď, hned!Jak pokračovat - samostudiem i studiem.Doporučené zdroje - výuková videa zdarma, ty nejlepší knihy v češtině, a další materiály a zdroje.Top level v posilování s vlastní vahou.Úskalí posilování s vlastní vahou - na co...
01:14:07
  
05.07.2020

Ivan Rzounek Sifu: Bojová umění, staří mistři a tajemství Jaroslava Foglara

Legenda bojových umění - a žák Jaroslava Foglara aka Jestřába - vám prozradí, co je to kung-fu a jak to bylo s těmi Rychlými šípy. Slovo má Ivan Rzounek Sifu! Kung-fu Začátky (čínských) bojových umění v bývalém ČeskoslovenskuZnámé firmy z bránické tělocvičny - Macháček, Brousil, a spol.Jak se cvičil...
53:40
  
16.06.2020

Fitness extremismus

Ne, název není jen rádoby provokativní clickbait! Budeme se věnovat následujícím tématům: Jaký je rozdíl mezi workoutem po lobotomii a skutečným tréninkem?Proč jsou fitness extrémy - narozdíl od politiky - ve cvičení fajn, a co je tím myšleno?Cvičit jen pár, anebo hodně cviků? Cvičit málo, anebo hod...
01:02:42
  
14.04.2020

Jordan B. Peterson: 12+12 pravidel pro život

Zamyšlení na knihou kanadského profesora a klinického psychologa Jordana B. Petersona: nemusíme se shodnout na odpovědích, ale když se shodneme na otázkách, zubr! VAROVÁNÍ! Intelektuální epizoda, navíc nebezpečný prostor Kalogagathia, "učenec-válečník", "v zdravém těle zdravý duch", síla a charakter...
30:17
  
16.03.2020

Karanténa! Vopruz nebo příležitost?

Speciální epizoda věnovaná boji s trudnomyslností a zákeřným koronavirem! Co dělat tak nějak obecněPár tipů od Tentina Quarantina - co a jak venku a co domaCo radí stoici a sir Isaac NewtonJak v KB5 vidíme do budoucnostiByznys versus to ostatní, to důležitéTrénink vězněChystaná online výukaPotrava p...
39:49
  
07.03.2020

Palčivé otázky a jasné odpovědi

Pestrá epizoda, ve které odpovídáme na palčivé otázky našich posluchačů. Budeme se věnovat následujícím tématům: Co a s čím (či bez čeho) cvičit na dovolenéJak zkombinovat silový trénink a cvičení bojových sportůKettlebell vs. velká činka: Je kettlebell jen hipsterské náčiní? Jaké jsou případné výho...
35:54
  
13.02.2020

4 kvadranty - zaškatulkuj se!

4 “fitness” kvadranty - a proč je důležité se umět do některého z nich správně “zaškatulkovat”Kdo jsi, kde jsi, kolik toho potřebuješ dělat a na jaké úrovniDěti, profíci, "obýci" a profíci-specialistiProč se škatulkovat? Trochu jiný pohledMoudrost na závěr Odkazy: 4 kvadranty (infografika)Pavel Mace...
37:55
  
28.01.2020

20% aktivit > 80% zlepšení

Benefity a rizika minimalismuRůzné formy cvičení - od dechových cvičení, cvičení s vlastní vahou až po kettlebellPár tipů pro životosprávuSilový trénink pro dušiSranda na závěr Odkazy: Pavel MacekKB5: Škola síly a kondiceKB5 seminářeKB5 Camp pro začátečníky i pokročiléČínská bojová umění a sebeobran...
31:58
  
17.01.2020

Bezpečný nebezpečný prostor

Kyvadlo z extrému do extrémuHardcore zabijáctví a mamánkovství3 kroky pro zlepšení Proč máme s Peterem Druckerem rádi měřeníEvoluce redukcí a akcentacíJak to aplikovat na silový trénink, bojová umění, lifestyleSranda na závěr Odkazy: Pavel MacekKB5: Škola síly a kondiceČínská bojová umění a sebeobra...
06:12
  
13.01.2020

Pilotní díl

Intro: Pokud se neznáme, tak...Proč podcast? Nečti, poslechni si to. Témata? Síla - těla i ducha: silový trénink, bojová umění, zdraví, kondice, životospráva, filosofie, psychologie, mindfulness a samozřejmě kočky a Pu-Erh.Proč SEMPER FORTIS? Podcast s názorem, bezpečný nebezpečný prostorStruktura p...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.