45:12
Podcast: SEMPER FORTIS Podcast
Posilování s vlastní vahou - jak začít, jak pokračovat, čeho se vyvarovat
18.08.2020
Všechno, co potřebujete vědět o posilování s vlastní vahou! Jak začít - teď, hned!Jak pokračovat - samostudiem i studiem.Doporučené zdroje - výuková videa zdarma, ty nejlepší knihy v češtině, a další materiály a zdroje.Top level v posilování s vlastní vahou.Úskalí posilování s vlastní vahou - na co si dát bacha, na co nezapomenout a čeho se vyvarovatOdkazy Škola síly: Série výukových videí silového a kondičního tréninku ZDARMA!Cvičení s vlastní vahou: 5 důvodů, proč trénovat jako vězeňPavel T...
Podcast SEMPER FORTIS Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Pavel Macek
Kategórie: Vzdelávanie, Sebazlepšovanie, Zdravie a kondícia, Šport