PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Se ségrou

Se ségrou

Autor: A Cup of Style

Jsme dvě ségry, Nicole a Lucka. Se ségrou je podcast o životě tak, jak ho skutečně žijeme. Ne perfektně, ale naplněně. A aktuálně taky s cílem dát prioritu samy sobě a znovu se najít.

Veřejně vycházejí naše osobní epizody. Povídání, kterému říkáme Life update - když si v každodenním šrumci vyhradíme hodinku na povídání se ségrou. 
Hlavní domov podcastu je na HeroHero.co/Sesegrou, kde kromě osobních epizod  jdeme každý měsíc do hloubky jednoho tématu a spolu s naší komunitou ho společně zkoumáme, vzájemně se inspirujeme, učíme a taky potkáváme naživo.

Podcast Se ségrou je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (58 epizód)

31:01
  
pred 5 hodinami

BŘEZEN Se ségrou | Plány s terasou, berušky, běhání a školka?

Dneska pro vás máme březnový povídání o tom, na co se těšíme s příchodem jara 🌸. Plány s terasou, květinové pole, chov berušek, sportování a návrat k rutinám, až budou děti ve školce. Na co se v následujících měsících těšíte vy? Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout n...
52:34
  
30.01.2026

Lednový life update Se ségrou - čtvrtá sezóna v Portugalsku, děti a angličtina, první zkušenosti s lektorováním jógy a znovu hledáme rovnováhu!

Dlouho jsme se neviděli (a neslyšeli!) ve veřejném podcastu! Tak tady pro vás máme jedno novoroční překvápko ve formě nového Life updatu Se ségrou. Life Update je náš podcastový formát, kdy si vyhradíme nerušenou hodinku na povídání, a jak název napovídá, updatujeme jedna druhou o tom, co se děje v...
01:54:21
  
25.06.2022

#55 Se ségrou o svatbě Nicole a Piera

Jsme svoji! V dnešní epizodě vám povyprávím, jaké byly přípravy na svatbu, pro co jsme se rozhodli a proč a hlavně - jak pak ten náš velký den proběhl! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen...
43:52
  
02.05.2022

#54 Co nás (a vás) nejvíc překvapilo na mateřství?

Každá máme své představy o tom, jak mateřství probíhá. Jaký bude porod, šestinedělí, kojení a následně výchova našeho miminka. Realita pak ale může být úplně jiná. Zeptaly jsme se vás, jaká byla ta vaše očekávání a připojily jsme se s těmi našemi! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata m...
32:29
  
18.02.2022

#53 Se ségrou o tom, jak díky hlídání zvládáme být lepší (nejen) mámy

Jsme zpátky! Dětičky si vzala jejich babička s dědou na hlídání a my si díky tomu našly chvíli na nahrání podcastu. Rovnou jsme se rozpovídaly o tom, jak je pro nás čas bez dětí důležitý, abychom si zvládly najít prostor pro aktivity, které jsou pouze naše. Ať už je to práce, cvičení, nebo odpočinek...
46:39
  
09.06.2021

#52 Se ségrou odpovídáme na vaše otázky

Vy se ptáte a my odpovídáme! Jaké jsme měly fóbie v dětství? Co nás překvapilo na mateřství? Jak zvládáme balancovat práci a život? Jak zpětně hodnotíme svá studia? To všechno se vešlo do téhle epizody! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/seseg...
58:07
  
19.05.2021

#51 Se ségrou o porodu Vincenta

Nemohly jsme vás ochudit o Nikči porodní příběh. V dnešní epizodě vám o porodu Vincenta povypráví a taky zhodnotí jak se jí rodilo na Bulovce se svojí porodní asistentkou, jaká byla realita oproti očekávání a vůbec, jak se to celé událo! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete posl...
01:01:00
  
05.05.2021

#50 Se ségrou o Nicole těhotenství, jeho průběhu a pocitech z něj

Malý Vincent už je dva týdny na světě, a my si ještě chceme shrnout, jak vlastně Nicole těhotenství probíhalo. Co bylo nejpřekvapivější? Jak si vybrala porodnici? Měla strach z porodu? A jak by se dalo porovnat s Lucčiným těhotenstvím? Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslec...
33:28
  
21.04.2021

#49 Se ségrou o přechodném bydlení v centru Prahy

Poté co Nicole s přítelem našli svůj vysněný byt, pustili se do rekonstrukce. I kvůli ní se ale nemohli nastěhovat a zároveň už potřebovali opustit pronajatý byt. Vyřešili to nakonec přechodným bydlením a nebyli by to oni, kdyby “nevyšmoulili” nějaký dobrodružství. Všechny epizody (je jich víc než s...
50:04
  
07.04.2021

#48 Se ségrou o tom, jak jsme hledali náš byt

Konec roku 2020 byl plný velkých životních změn a událostí. Jednou z nich byla koupě bytu, do kterého se Nicole bude s Pierem stěhovat už za několik dní. V dnešní epizodě si popovídáme o tom, jak vůbec proběhlo hledání bytu a proces rozhodování, opravdu do toho jít! Pokud také bydlení řešíte, držíme...
50:27
  
24.03.2021

#47 Se ségrou o větách, které se těhotným (ne)říkají

Jakmile žena otěhotní, začne je slýchat - zažité věty! Někoho štvou, někoho rozesmějí, ale žádná se jim nevyhne. Na Instagramu jsme od vás posbíraly ty nejčastější a popovídaly si o tom, jak jsme je vnímaly. Štvaly nás? Setkávaly jsme se s nimi? Proč si myslíme, že zaznívají? Všechny epizody (je jic...
01:24:47
  
10.03.2021

#46 Se ségrou o Lucky porodu – jeho průběhu, i přípravě na něj

Každý porod má svůj příběh. V této epizodě vám povyprávíme o tom Lucčiném. Snad vás naše povídání moc nevyděsí nebo nepohorší, pustily jsme se do toho upřímně a bez obalu. Překvapivě jsme se u nahrávání docela zasmály, i když Lucce v tu chvíli úplně do smíchu nebylo. Zároveň vám povíme i o tom, jak...
16:08
  
24.02.2021

#45 Se ségrou se vracíme k podcastům!

Co je u nás nového? No páni, ještě nikdy se nám život za tak krátkou dobu neotočil o tolik stupňů. I proto jsme si potřebovaly dát chvilku nahrávací pauzu, ale podcast nám chyběl a už jsme zpátky. Dneska jen ve zkratce o tom, co se teď v našich životech děje a od příští epizody zpátky k delším povíd...
35:19
  
14.10.2020

#44 Se ségrou o tom, jak se Nicole s Pierem zasnoubili

Možná jste si mysleli, že svatebním tématům už teď odzvonilo. My taky! Piero, Nikči přítel ale překvapil krásnou žádostí o ruku. V dnešní epizodě vám povyprávíme, jak to celé proběhlo! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3...
28:27
  
16.09.2020

#42 Se ségrou o nových diářích na rok 2021!

Tak my už pár měsíců žijem rokem 2021! Dnešní epizoda je o nových diářích. V čem jsou letos jiné a jak vlastně probíhá práce na nich? I tentokrát je vydáváme s nakladatelstvím Booklab, už popáté! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Od...
01:14:37
  
02.09.2020

#41 Se ségrou vyprávíme o svatbě Lucky! Jak se to celé povedlo?

Lucka už je paní Gránová! Svatba byla opravdu nádherná a v dnešní epizodě vám o ní pořádně povyprávíme. Jaké byly nejkrásnější momenty? Co nás nejvíc dojalo? Na závěr jsme připojily ještě tipy na to, jak si svatbu připravit opravdu přesně podle svých představ. Všechny epizody (je jich víc než stovka...
01:20:45
  
05.08.2020

#40 Se ségrou o vedení e-shopu, co to obnáší a naše tipy

Když jsme s e-shopem začaly, nevěděly jsme úplně přesně do čeho jdeme. Narazily jsme na spoustu problémů a musely si na hodně věcí přijít. V dnešní epizodě s vámi sdílíme naše zkušenosti a tipy a popisujeme, jak vlastně práce na e-shopu probíhá. Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můž...
01:05:15
  
29.07.2020

#39 Se ségrou o posledních přípravách před svatbou

Lucky svatba se blíží. Možná i rychleji, než si sama uvědomila. Co ještě před svatbou musí zařídit, jak to jde a jak se vlastně těší? O tom si povídáme v nové epizodě a samotné nás překvapilo, kolik práce to vlastně ještě dá! Ale už se nemůžeme dočkat toho krásnýho dne. Všechny epizody (je jich víc...
47:36
  
22.07.2020

#38 Se ségrou o Vespě a ježdění na skútru

Splněnej sen, oblíbená varianta dopravy, časový pomocník a zábava v jednom. Moje Vespa, také známá jako Šmoulinka, se mnou tvoří nerozlučnou dvojku. V dnešní epizodě vám povím všechno o tom, jak jsem se k ježdění na skútru vůbec dostala, jak jsem si ji vybrala, jak se vlastně udržuje a kolik to stoj...
44:31
  
15.07.2020

#37 Se ségrou odpovídáme na otázky od Kovyho a Terez Salte z podcastu Linka

Linka se nám infiltrovala do podcastu! Terka Salte a Kovy si na nás připravili záludné otázky, které jsme v nové epizodě zodpověděly. Jakou vlastnost té druhé bychom si přály mít, co jsme si ještě nikdy neřekly a v jaké reality show bychom chtěly účinkovat? Otázek padlo spoustu a my jsme to rovnou K...
39:56
  
08.07.2020

#36 Se ségrou testujeme, jak dobře se vlastně známe

Připravily jsme si na sebe pár otázek. Některé záludné, jiné o trochu míň. Některé na tělo, jiné spíš tak ve vtipu. Schválně, jestli se trefíme do správných odpovědí! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpř...
54:21
  
01.07.2020

#35 Se ségrou o udržitelné domácnosti s Martinou Hlisnikovskou z IKEA

Jaké kroky můžeme podniknout k tomu, abychom se v domácnosti chovali udržitelně? Co pomůže naší planetě, ušetří energii, odpad, ale i peníze? Popovídaly jsme si o tom se specialistkou na udržitelnost z IKEA, kteří zároveň tuto epizodu sponzorují. Pro další informace si můžete stáhnout aplikaci IKEA...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.