🧘🏼‍♀️ Přidej se už dnes do online WELLNESS RITUALS™ Clubu

💌 Odebírej newsletter a staň se součástí mé komunity žen

V téhle epizodě sdílím 10 beauty tipů a rituálů, které mi poslední týdny nejvíc pomáhají cítit se hezky, nejen zvenku, ale i uvnitř. Od ranní ledové lázně přes gua shu, smoothie na podporu hormonů až po večerní samoopalovák. ⠀ Nejsou to výkonnostní musty, ale malé zpomalující momenty péče, díky kterým se cítím víc napojená sama na sebe. Ať už tě čeká speciální událost, nebo jen běžný den, třeba si v tom taky něco najdeš.

UPOZORNĚNÍ: Podcast S LÁSKOU K TĚLU a veškerý obsah, který zde sdílím, slouží výhradně k obecným informačním, vzdělávacím a inspirativním účelům. Použití jakýchkoli informací z tohoto podcastu nebo z materiálů, na které odkazuji, je na vlastní zodpovědnost posluchače. Tento obsah nenahrazuje odbornou radu lékaře, terapeuta, specialisty nebo jiného kvalifikovaného odborníka. Pokud řešíš jakékoli zdravotní či psychické obtíže, doporučuji obrátit se na odpovídajícího specialistu a nezanedbávat ani neodkládat odbornou pomoc.