39:55

Podcast: Rádio Universum

Rostislav Václavek 2. díl: Hyperventilace ničí buňky, ale správný dech může změnit zdraví i život

20.07.2024

„Pokud dýcháš vysoko objemově nebo jsi v chronickém stresu, což je valná většina lidí, tak tento základní systém v těle nefunguje správně. Průměrný západní člověk udělá 22 tisíc dechů denně, což je vysoce dysfunkční číslo. Funkční dýchání by mělo být zhruba osm a půl tisíce dechů za den,“ říká Rostislav Václavek v rozhovoru pro pořad Laskavé soboty s Helenou Neumannovou. 2. díl, 20.07.2024, www.RadioUniversum.cz

Podcast Rádio Universum je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.