Ahoj a vítejte u osmé epizody podcastu Řada je na Tobě! Dnes se ponoříme do tématu stresu, hormonu kortizolu a toho, jak negativně ovlivňuje naše tělo, mysl a schopnost manifestovat své sny. Jak naše tělo reaguje na stresové situace? Proč je kortizol označován za „hormon stresu“ a může být jeho dlouhodobá přítomnost nebezpečná? Dozvíte se: Jak kortizol ovlivňuje váš mozek, imunitní systém a energii.Proč stres brání manifestaci a jak nás udržuje v cyklu negativních emocí.Jak se zbavit stresu a...