V dnešní epizodě ti ukážu realitu. Realitu takovou, že jsme lidi, ne roboti. A jako lidi cítíme celou škálu emocí- radost, vděk, nadšení, štěstí, ale i beznaděj, vztek, smutek a spoustu dalších. Vysvětlím ti: - proč je důležité dovolit si cítit všechny emoce, ne jen ty pozitivní, - co je to metakognice, - a povím ti o toxic pozitivitě a proč je špatná. Zajímavé články o metakognici najdeš zde. Napiš mi zprávu! 💌 Support the show 💖 Líbí se ti tento podcast? Přihlas se k odběru, ať ti...