PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Štátna reklama
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Psychologie výkonu v praxi

Psychologie výkonu v praxi

Autor: Václav Petráš
Sportovní psycholog Václav Petráš vám přináší podcast věnovaný mentální stránce sportovního výkonu, zaměřený na konkrétní rady a tipy. Mgr. Václav Petráš je jedním z nejvyhledávanějších odborníků v ČR. Je dlouholetým sportovním psychologem Ocelářů Třinec a řady špičkových sportovců. Je autorem dvou úspěšných knih - Psychologie vítězství a Jak vychovat z dítěte sportovce. Pomohl sportovcům k triumfům na tenisových grandslamech, medailovým úspěchům na mezinárodních šampionátech či ziskům titulů v ČR i zahraničí.

Podcast Psychologie výkonu v praxi je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (86 epizód)

13:49
  
07.10.2024

#36 SÍLA POZITIVITY (Shannon Miller - Sezóna II., ep. 9)

Jak bojovat proti negativním myšlenkám? Podíváme se na tipy od legendární gymnastky Shannon Miller, která je využila nejen k obrovským sportovním úspěchům, ale i ke zvládnutí těžkých životních zkoušek. Zároveň se naučíme připravovat na situace, kdy vám poplašená hlava začne říkat "Nemáš na to, uteč!...
12:58
  
30.09.2024

#35 MAMBA MENTALITY v praxi (Kobe Bryant - Sezóna II., ep. 8)

Zlepšete svou koncentraci a celkové mentální nastavení po vzoru sportovní legendy Kobeho Bryanta. V této epizodě se podíváme na několik konkrétních příběhů, na kterých se projevuje jeho pověstná "Mamba mentality" a jako vždy si ukážeme, jak můžete toto téma prakticky uchopit a zapracovat na své vlas...
14:03
  
23.09.2024

#34 VÍTĚZNÁ síla PROHER (Wilma Rudolph - Sezóna II., ep. 7)

Příběh, který si dnes představíme, může působit jako výmysl bláznivého filmového scénáristy. Jenže se skutečně stal. Inspirujte se neskutečnou silou ducha „nejrychlejší ženy světa“, Wilmy Rudolph, a poslechněte si příběh o nepřízni osudu, soudržnosti a vytrvalosti. Dozvíte se, co tato legendární b...
13:09
  
16.09.2024

#33 TAJEMSTVÍ ÚSPĚCHU (John Wooden - Sezóna II., ep. 6)

O tom, jak být úspěšný, se snaží mluvit hodně lidí. Ale když o tom mluví někdo, kdo sám dosáhl jen těžko napodobitelných úspěchů, a dokázal to navíc dělat dlouhodobě a konzistentně? Sednete si, posloucháte, a hltáte každé slovo. A u toho zjistíte, že za těmi úspěchy stojí celá komplexní filosofie, s...
10:50
  
09.09.2024

#32 Věřte SAMI V SEBE jako Tom Brady (Sezóna II., ep. 5)

Tom Brady je ikonou nejen ve světě amerického fotbalu, ale i příkladem neuvěřitelné odhodlanosti a víry ve své vlastní schopnosti. V této epizodě se podíváme na jednu zásadní část jeho příběhu a odhalíme klíčové principy, které formovaly jeho úspěch. Tom Brady nás učí, že víra v sebe sama může překo...
11:56
  
02.09.2024

#31 Nebuďte svým NEJVĚTŠÍM NEPŘÍTELEM (Alex Morgan - Sezóna II., ep. 4)

V této epizodě se dozvíte zcela šokující informaci o slavném basketbalistovi, ale hlavně to, jak nebýt sám sobě tím největším nepřítelem, nýbrž raději tím nejlepším spojencem. Pořadem provází sportovní psycholog Mgr. Václav Petráš, který dlouhodobě spolupracuje s Oceláři Třinec, Českým Hokejem a řad...
12:29
  
26.08.2024

#30 Jak se přestat BÁT CHYB? (Dick Button - Sezóna II., ep. 3)

Jak se přestat bát chyb? Jak je začít využívat ve svůj prospěch? I tomu se věnuje tato epizoda, ve které se podíváme i do zákulisí Ocelářů Třinec a pojmenujeme po jednom hokejistovi nový sportovně-psychologický princip. Pořadem provází sportovní psycholog Mgr. Václav Petráš, který dlouhodobě spolupr...
15:35
  
19.08.2024

#29 Jak ustát NEJVĚTŠÍ OKAMŽIK KARIÉRY? (Ben Stokes - Sezóna II., ep. 2)

Příběh o mistrovi a učedníkovi, o fatálním neúspěchu, o nejlepším zápase v historii, hodu o všechno a možná i tom hollywoodském happyendu. Pořadem provází sportovní psycholog Mgr. Václav Petráš, který dlouhodobě spolupracuje s Oceláři Třinec, Českým Hokejem a řadou úspěšných sportovců. Je autorem dv...
16:42
  
12.08.2024

#28 Steph Curry - Jak být CLUTCH hráčem a VÍTAT NERVOZITU (Sezóna II., ep. 1)

Seriál se vrací s novou sezónou a novým formátem! V první epizodě si rozebereme myšlenku fantastického basketbalového střelce a "clutch" hráče, Stepha Curryho. Podíváme se na to, proč je tak silný ve zvládání nátlakových situací a řekneme si, jak můžete jeho inspirativní myšlenku v praxi převést do...
47:17
  
31.01.2023

#27 David Moravec a Robin Sapoušek (stříbrný speciál č. 4)

"Bojujete hlavně sami proti sobě. Sám pro sebe jste tou největší překážkou." Proč Robin Sapoušek pracoval na své 'řeči těla'? A co si David Moravec připomíná před zápasem, když je nervózní? Poslechněte si poslední (4.) část reprezentačního speciálu s hráči stříbrné dvacítky.
34:33
  
25.01.2023

#26 David Jiříček a Matyáš Šapovaliv (stříbrný speciál č. 3)

"S touhle rolí se musíte naučit pracovat. Nepřijde to úplně samo. Já osobně jsem třeba už párkrát tím lídrem měl být a nepovedlo se mi to."  Jak se David Jiříček učil být lepším lídrem? Jaké mentální nastavení mu umožnilo zvládnout těžké zranění? A kdo pomohl Matyáši Šapovalivovi ke skvělým sta...
26:48
  
22.01.2023

#25 Tomáš Suchánek - brankář stříbrné "dvacítky" z MS 2023

"Teď už nad tím přemýšlím tak, že jsem vlastně v něčem za ty góly rád. Protože je zase důvod se v něčem zlepšovat."  Jak zvládnout hororový začátek zápasu? Jak si přestat svou chybu vyčítat a vrátit se zpět do utkání? V druhé části tohoto speciálu se o své postřehy a tipy podělil gólman Tomáš S...
42:13
  
02.06.2022

#23 Šárka Pultar Musilová - Zvládání tlaku

Trojnásobná medailistka z Paralympijských her, lukostřelkyně Šárka Pultar Musilová, sdílí své zkušenosti a tipy ohledně zvládání soutěžního tlaku, boje s negativními myšlenkami či rozbíjení tréninkového stereotypu. Podrobný obsah: 1:38 Cesta k lukostřelbě 4:57 Podpora okolí 13:11 Zvládání tlaku 19:...
48:45
  
04.05.2022

#22 Veronika Trnková - Nejlepší opora

Volejbalová reprezentantka Veronika Trnková mluví o důležitosti oddělení osobního a sportovního života, kvalitním mentálním odpočinku či třeba o silné nervozitě před servisem. Pokud si někdy přenášíte negativní emoce z hřiště domů, je tento díl přesně pro vás ;). Podrobný obsah: 01:40 Specifika vol...
39:59
  
19.04.2022

#21 Jakub Solnický - Důležitost trpělivosti

Mistr republiky ve squashi, Jakub Solnický, sdílí své zkušenosti ohledně toho, jak se připravit na těžké situace v zápase, co mu pomáhá s koncentrací či jakých chyb se dopouštějí při tréninku mladí hráči. Podrobný obsah: 01:39 Mentální výbava squshisty 08:58 Příprava na soupeře 12:33 Chyby mladých...
47:39
  
05.04.2022

#20 Barbora Zoubková - Různé zdroje sebevědomí

Všestranná sportovkyně Barbora Zoubková je mistryní ČR v individuálním mushingu i basketbalu a zároveň aktivní atletkou. Jak v sobě opět našla motivaci ke sportu poté, co ji zranění donutily skončit s basketbalem? Odkud pochází její sebevědomí? A jak se vypořádává s tlakem? Podrobný obsah: 0:00 Úvo...
48:57
  
21.11.2021

#19 Šárka Strachová - Nalezení harmonie

Mistryně světa a olympijská medailistka ve slalomu, Šárka Strachová, sdílí praktické rady ke zklidnění před závodem, k čisté hlavě při výkonu, ke komunikaci rodičů s mladými sportovci i k tomu, jak by měli trenéři přistupovat ke svým svěřencům. Podrobný obsah: 1:40 Psychika a lyžování 3:41 Práce na...
42:17
  
31.10.2021

#18 Simona Kubová (Baumrtová) - Zvládnutí úspěchu

O zvládnutí úspěchu, koncentraci, nervozitě, překonání horšího období, o nenáviděné novinářské otázce a řadě dalších témat s šestinásobnou nejlepší plavkyní ČR, trojnásobnou olympioničkou a držitelkou cenných kovů z ME i MS v plavání, Simonou Kubovou (Baumrtovou). Podrobný obsah: 01:30 Psychika a pl...
40:51
  
07.10.2021

#17 Zdeněk Chládek - Různé druhy motivace

Diskuze s nejlepším českým amatérským boxerem poslední éry, Zdeňkem Chládkem, o různých druzích motivace, stavu Flow, obavách z budoucnosti a řadě dalších témat. Podrobný obsah: 01:24 Bohatá sportovní historie 04:33 Příprava na výkon 9:35 Adrenalin 13:45 Flow 19:45 Největší výzvy 20:38 Obavy z budo...
44:34
  
23.09.2021

#16 Adéla Hanzlíčková - Pěstování vůle

Nejlepší česká zápasnice ve volném stylu a dvojnásobná medailistka z ME, Adéla Hanzlíčková, mluví o mentální přípravě na zápasy, výkyvech v motivaci, zvládání bolesti, pěstování vůle a řadě dalších témat. OBSAH: 1:38 Specifika zápasu 3:45 Zvládání nervozity 5:57 Dechové cvičení 10:38 Očekávání 16:3...
41:16
  
16.09.2021

#15 Sabina Drapáková - Obrovské sny

Juniorská mistryně ČR v gymnastickém aerobiku, Sabina Drapáková, sdílí své zkušenosti s nervozitou před výkonem, s využíváním vizualizací, se zvládáním těžších dní na tréninku či s kombinací sportu a školy. Podrobný obsah: 2:31 Stres z výkonu 6:55 Negativní myšlenky před výkonem 11:37 Jak pomáhá ok...
52:32
  
08.09.2021

#14 Tomáš Kafka - Brankářská psychika

Legendární florbalový brankář Tomáš Kafka se v této epizodě podělí o to, jaké pravidlo mu pomáhalo zvládat obdržené góly, proč si často upravoval výstroj, jak se připravoval na důležité zápasy či jak by měl trenér komunikovat s gólmanem. Podrobný obsah: 1:14 Mentální výzvy pro brankáře 8:15 Zápas j...
53:24
  
02.09.2021

#13 Martin Kafka - Jak pracovat se strachem

V této epizodě diskutuje bývalý skvělý ragbista a reprezentační trenér Martin Kafka se sportovním psychologem Václavem Petrášem o tom, jak se naučit zvládat strach z bolesti/kontaktu a jak s tím pomoci mladým sportovcům, o důležitosti pozitivní motivace či individualizovaného přístupu k tréninku či...
45:38
  
24.06.2021

#12 Živý speciál - odpovědi na vaše otázky

Na závěr 1. sezóny se na PsychologieVykonu.cz, Instagramu a YouTube vysílal speciální živý díl, ve kterém jste se mohli zeptat na libovolné otázky. Řešilo se zvládání tlaku, mediální povinnosti sportovců, dvojrole trenér - rodič a další témata.   Obsah: 00:51 Jak zvládnout tlak očekávání po dob...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.