Psycho zápisník

Psycho zápisník

Autor: GoOut
(zápisky ze života studentky psychologie) Podcast o studiu psychologie ve kterém s Vámi budu sdílet vlastní zkušenosti, zážitky, rady a tipy, jak se lépe učit, ale budu se věnovat i rozmanitým psychologickým tématům.

Podcast Psycho zápisník je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (100 epizód)

42:56
  
03.02.2022

76. Empatie a altruismus

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: https://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V nové epizodě si povíme o empatii - co to je, jak a kde vzniká, proč je potřebná? To a mnohem víc se dozvíte v této epizodě. Zdroje a další materiály: tip týdne - Eva, Paul Young https://...
43:48
  
27.01.2022

75. Odpovídám na otázky

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: https://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) Máme tu další epizodu, ve které odpovídám na Vaše otázky z instagramu. Dozvíte se v ní proč jsem černá ovce rodiny, jak si udržuju přátele, ale rozpovídala jsem se i o přijímačkách na...
33:20
  
20.01.2022

74. Gestalt terapie

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: https://herohero.co/psychozapisnik Děkuji za odběr. :) V této epizodě Vám představím Gestalt terapii. Dozvíte se něco o její historii, vzniku a také o klíčových konceptech tohoto psychoterapeutického směru. Nechybí ani odpověď na otázku: Proč je ce...
40:08
  
13.01.2022

73. Emoce a jejich trénink

Bonus k této a dalším epizodám najdete na HeroHero: https://herohero.co/psychozapisnik Kde se v nás berou emoce a city? Proč vůbec vznikají, jsou nám k něčemu užitečné a jak se s nimi naučit pracovat místo jejich potlačování? To a mnohem víc se dozvíte v této epizodě. Zdroje a další užitečné materiá...
40:23
  
06.01.2022

72. Alternativní terapie

Bonus k této i dalším epizodám najdete již teď na HeroHero: https://herohero.co/psychozapisnik V nové epizodě Vám představím hned několik alternativních forem terapie. Konkrétně si povíme o canisterapii, arteterapii a muzikoterapii. Jak takové formy terapie probíhají a pro koho jsou vhodné? To a mno...
58:17
  
30.12.2021

71. Nejen o studiu psychologie s Honzou

Bonus k této a dalším epizodám najdete již teď na HeroHero:  https://herohero.co/psychozapisnik Silvestrovská epizoda se speciálním hostem je tu. A mým hostem není nikdo jiný než můj kamarád a zároveň spolužák Honza. V této epizodě jsme rozebrali přijímačky na psychologii, samotné studium psych...
33:18
  
23.12.2021

70. Mezilidské vztahy

Ve vánoční epizodě si povíme o mezilidských vztazích a sociálním kontaktu. Jsou pro nás důležité a pokud ano, proč? Proč někdo potřebuje sociálního kontaktu víc a druhý míň a co to znamená, když je někdo sociálně anhedonický? To se dozvíte v této epizodě. Samozřejmě nechybí ani life update, odpovědi...
49:16
  
16.12.2021

69. Předsudky a stereotypy

V nové epizodě rozebereme téma předsudků a stereotypů z trochu jiného úhlu - a to z pohledu Vás, posluchačů. Nechybí ani teoretický základ nebo informace o tom, jak se dá proti předsudkům bojovat. Zdroje a další materiály: Podcast Fashion sesion: https://open.spotify.com/show/6ufUkpKC4pxB6j2GQgnGhH?...
44:07
  
09.12.2021

68. Znovu o spánku

V nové epizodě si povíme o spánku. Možná si pamatujete, že jedna epizoda věnovaná spánku již vyšla (odkaz na ní: https://open.spotify.com/episode/7KyTHm4qqqd7wxUqMNhgCM?si=di0rPFTZQK-hP-A3-azPVA ). Na tento díl v této epizodě navážeme, zopakujeme si čím se spánek vyznačuje a proč je pro nás nezbytný...
34:05
  
02.12.2021

67. Rogersovská psychoterapie

V nové epizodě rozebereme Rogersovskou/Rogeriánskou psychoterapii jindy nazývanou PCA nebo na člověka orientovaný přístup. Jaké jsou její základy, jak vznikla a komu může pomoc? To a mnohem víc se dozvíte v nové epizodě. Zdroje a další materiály: https://www.psychologie-stein.cz/index.php/druhy-tera...
43:49
  
25.11.2021

66. Atraktivita a posedlost vzhledem

Trigger warning: V epizodě se rozebírají témata spojená s poruchami příjmu potravy. Pokud Vás toto téma znepokojuje nebo Vám není komfortní, prosím neposlouchejte tuto epizodu. V nové epizodě rozebereme téma atraktivity, posedlosti vzhledem a poruch příjmu potravy. Tyto témata jsem se snažila propoj...
53:02
  
18.11.2021

65. Úzkost a úzkostné poruchy

V nové epizodě si povíme o tom, co to je úzkost. Čím se vyznačuje a proč je pro nás ve zdravé míře prospěšná? A kdy dochází k tomu, že se vyvine úzkostná porucha? Na tyto otázky najdete odpověď v této epizodě a tentokrát se můžete těšit i na příběhy týkající se úzkosti a úzkostných poruch od Vás - p...
51:11
  
11.11.2021

64. Mýty v psychologii

V nové epizodě si povíme o častých mýtech se kterými se můžete setkat v rámci psychologie, ale možná jste je zaslechli i od svých blízkých. Kolik kapacity našeho mozku využíváme? Je to opravdu pouhých 10%? A proč si muži a ženy mnohdy nerozumí? To a mnohem víc se dozvíte v tomto díle. Kniha: 50 nejv...
50:17
  
04.11.2021

63. Kognitivně behaviorální terapie

V nové epizodě se budeme věnovat tématu psychoterapie a to ne jen tak ledajaké psychoterapie, ale kognitivně behaviorální terapie. Co to vůbec je? Jak KBT vznikla? Komu může pomoci a jaké se při ní používají metody? To a mnohem víc se dozvíte v této epizodě. Zdroje a další materiály: https://www.wik...
37:56
  
28.10.2021

62. Smrt a truchlení

V dušičkovské/halloweenské epizodě Psycho zápisníku si budeme povídat o nelehkém tématu, kterým je smrt a truchlení. Rozebereme, co truchlení obnáší. Jak se liší truchlení dospělých a dětí a také zda bychom o smrti měli vůbec mluvit ,a pokud ano, proč. Zdroje a další materiály: https://poradna-vigva...
35:08
  
21.10.2021

61. Efektivní komunikace

Komunikace je důležitým aspektem našich životů, proto si v této epizodě povíme, co dělat proto, aby naše komunikace byla efektivní. Co to vůbec znamená efektivní komunikace, jaké chyby v komunikaci často děláme a jaké druhy komunikace rozlišujeme? To  a mnohem víc se dozvíte v této epizodě. Zdr...
43:10
  
14.10.2021

60. Psychologie sportu

V nové epizodě si povíme o psychologii sportu. K čemu je vůbec tato oblast psychologie dobrá a jak vypadá v praxi? To a mnohem víc se dozvíte v této epizodě. Zdroje a další materiály: https://cs.wikipedia.org/wiki/Psychologie_sportu https://www.sportvitalpro.cz/sport/psychologie-sportu https://psych...
44:39
  
07.10.2021

59. Autenticita na sociálních sítích

V nové epizodě si povíme o autenticitě na sociálních sítích a internetu obecně. Co to znamená, že je někdo autentický a co si o tomto tématu myslím? Jak se změnil můj názor na sociální sítě od vydání čtvrté epizody - Vliv sociálních sítí? To a mnohem více se dozvíte v této epizodě. Zdroje a další ma...
40:30
  
30.09.2021

58. Neuroplasticita - náš mozek se může změnit

V nové epizodě Psycho zápisníku si povíme o schopnosti mozku měnit se, vyvíjet se a hojit se - jindy nazývané neuroplasticita. Dozvíte se také o historii výzkumu v oblasti neuroplasticity, jak je na tuto vlastnost mozku nahlíženo dnes a co konkrétně může být příkladem neuroplasticity a proč je pro n...
42:20
  
23.09.2021

57. Toxická pozitivita

V nové epizodě si povíme o tom, co to je toxická pozitivita a jak se jí bránit. Nechybí ani lifeupdate o konci prázdnin a dárcovství plazmy a odpovědi na Vaše otázky. zdroje: https://www.medicalnewstoday.com/articles/toxic-positivity https://www.verywellmind.com/what-is-toxic-positivity-5093958 http...
45:47
  
16.09.2021

56. Copingové strategie - pryč se stresem

V nové epizodě si povíme o tom, co je to coping. Jaké existují copingové strategie a které jsou pro nás ty “dobré” a účinné v boji se stresem. Samozřejmě nechybí ani lifeupdate, odpovědi na Vaše otázky a tentokrát i výsledky malé ankety. Zdroje: https://wikisofia.cz/wiki/Coping_v_sociáln%C3%AD_psych...
32:49
  
09.09.2021

55. Přicházejí muži o mužství? Vliv pornografie a moderních technologií na muže

V nové epizodě si povíme o knize Odpojený muž od Zimbarda a Coloumbové. Dozvíte se například, jak se změnili genderové role. Zda jsou ženy úspěšnější než muži a proč a také jaký má vliv pornografie, drogy, pc hry a výchova bez otce na současnou generaci mladých mužů. Veškeré informace jsou z knihy O...
33:59
  
02.09.2021

54. Hypnóza a hypnoterapie

Jak probíhá taková hypnóza a jak se liší od hypnoterapie? Komu může hypnoterapie pomoc a není to šarlatánství? To a mnohem více se dozvíte v nové epizodě. zdroje: https://cs.wikipedia.org/wiki/Hypnóza https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosishttps://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis https://liborcinka.cz/...
47:12
  
26.08.2021

53. První rok Psycho zápisníku

V nové epizodě si povíme o prvním roce Psycho zápisníku. Kam se podcast dostal? A změnila mě jeho tvorba? To a mnohem více se dozvíte v nové epizodě. Tentokrát bez zdrojů
44:11
  
19.08.2021

52. Psychologie zdraví

V nové epizodě Vám představím moderní a rozvíjející se obor - psychologii zdraví. Povíme si, kdy a kde tento obor vznikl, čím se zabývá a proč je pro nás užitečný. Zdroje: https://www.verywellmind.com/what-is-health-psychology-2794907 https://en.wikipedia.org/wiki/Health_psychology https://wikisofia...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.